炸鸡块的做法

【炸鸡块的做法】[原料/调料]鸡胸肉(或鸡腿肉) 1斤 蛋(打散) 3个 面粉 1杯 面包粉 1杯 盐、白胡椒粉 少许 蕃茄酱 少许 保洁膜(或塑胶袋) 2张
盐 少许 白胡椒粉 少许 蛋 1个(打散) 面粉 1大匙 [制作流程](1)鸡胸肉买回来后先用刀背或肉


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