正确的歌唱呼吸方法唱歌呼吸法 _小知识

【正确的歌唱呼吸方法唱歌呼吸法】唱法(歌颂呼吸的准确方式)
任何声音范围内的每一个声音都要有整体共识的色彩。较高的声音在头部共识器官中比其他器官更常见，在唱得较低时应加强胸部共识。所有共识器官的比例都是在咽腔内调整的，咽腔和口腔也是最重要的共识器官，是上共识器官和下共识器官的连接纽带。训练地位高的声音，要时刻记住，重要的义务是在整个声音范围内坚持头部所有共识器官的运动，初学者很难知道地位高的内容如何运用，所以首先要学会“准确的歌唱和呼吸方法”，然后通过哼唱练习找到声音的位置。

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(美国)Lisa Loma的《发声呼吸法与歌唱呼吸法的应用》介绍了准确呼吸运动的六个步骤，学习者要循序渐进地保存。
1.脊柱要挺直；
2.双肩向后下垂；
3、小腹向内；
4、自然挺胸，固定并坚持静止状态；

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5.隔膜像弹性橡皮筋一样膨胀；
6.向上抬起臀肌。
以上步骤1-4相对容易理解，步骤5、6有一定难度，解释如下:
第五步:首先像橡皮筋一样充分扩张膈肌，使胸腔出现真正的空情况，空气主动充入肺部。每一个乐句的最后一个音唱完之前千万不要放松横膈膜肌，强大的横膈膜肌被推向身体前壁，直到每一个乐句结束。
第六步:在膈肌扩大的同时，需要压迫和抬高骨桥蛋白肌。在唱歌的过程中，要始终坚持骨桥蛋白肌的提拉。膈肌和骨桥蛋白肌的练习要在有经验的声乐老师指导下反复进行。