裙带菜不能泡12个小时以上 。裙带菜中的水溶性维生素、无机盐等养分成分会溶于水，浸泡时光过长，养分价值会下降 。裙带菜长时光泡在水里，像煮烂了一样没有韧性，解释已经变质，不能再吃了 。
裙带菜如何清洗和泡发
文章插图
新颖裙带菜，浸泡方法不可取，最好是流水清洗，因为新颖的菜会有粘液，但是只要加热后就不会有粘液的困扰 。
【裙带菜能泡12个小时以上吗】盐渍裙带菜最好是流水清洗，表面无盐即可 。为节水，可以用盆洗，清水放入菜用手轻轻揉，然后拿起菜，换清水，此法三遍即可 。
干的裙带菜，提前两三个小时用温水泡发，但是注意时光不可太长，也不可用热水来泡裙带菜 。
推荐阅读
-
-
文艺圈|蓝盈莹大学旧照曝光，长发齐刘海气质清纯，侧脸不凸嘴比现在好看
-
-
-
上市公司|A股年内三成罚单指向内幕交易 避损型违规呈现“三新特征”
-
-
力争人人有技能家家有收入！四川凉山造血式扶贫成效显著
-
祯妹美丽新娱乐|知道这钱如何拿走吗？说出来你都不一定信！，你双色球中奖500万
-
『第一纺织网』妙计助经销商过难关，去年存货超44亿的安踏一季度业绩降幅超20%
-
陈若仪|林志颖娇妻晒露腰照，腹部扁平瘦成皮包骨，看不出生过三个儿子
-
-
食品安全|16万人观看线上直播 无锡新吴区带市民一起“查”食品安全
-
清淡|天暖了，教您几道清淡可口的家常菜，美味简单实惠，香到流口水
-
-
-
有手就行|S10出问题了！因为骂观众被禁赛，在LPL还是第一次
-
#天竺葵#养了3年天竺葵，总结了它的3个爱好，春天阳台变花园
-
-
火车从广州到海南省，到底是怎么过海的？看完长见识了
-
中国气象爱好者|洛杉矶逼近50度！权威预报：马上降几十度，超强热高压袭击美国
