随着年龄的增长 , 身体各项功能开始衰退 , 尤其是中老年人越来越多的出现颈椎问题 。这种现象和长期从事劳力有很大关系 , 长期负重给身体的健康带来严重的影响 , 加上年龄的增长 , 身体恢复比较慢 , 就会加重病情 , 甚至引起其它病症 , 比如偏头痛等现象 , 那么颈椎引起偏头痛该怎么办呢?
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颈椎病引起的头痛主要是有以下几个原因:
1、因颈椎病累及颈部肌群 , 引起颈部肌肉持久痉挛性收缩 , 导致肌肉的血流循环障碍 , 可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛 。
2、病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛 , 尤以枕部为重 , 也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用 , 而使疼痛放射至头部 。
3、病变可刺激或压迫推动脉四周的交感神经丛或颈部其他交感神经 , 使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛 。
4、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛 。
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【颈椎引起偏头痛怎么办】 颈椎病引起的头痛怎么缓解?
治疗方法:
1、消除头颈部肌肉的紧张 , 是治疗本病的关键 , 首先要消除精神上的焦虑、紧张 , 头痛也会自然减轻 。合理安排作息 , 要确保每天都有放松时间 。避免长时间用脑,每天保证充足睡眠 。
2、采用中医的方法进行治疗 , 之前我妈妈在有明中医去进行的治疗 , 治疗了一个多月了颈椎病缓解了很多 。
3、平时多走路 , 多爬楼梯 , 少乘电梯 。每天抽出一定的时间进行锻炼 , 尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼 , 爬山、游泳 , 对预防颈椎病效果较好 。
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4、可经常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、木瓜、当归等强壮筋骨、补肾填髓的药膳 , 延缓骨刺的形成 。
5、注意颈部保暖 , 防止受凉 。避免头颈部负重和颈部剧烈转动 , 不要用电风扇和空调直接对颈部吹 。
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