每100克麻薯大约含有278大卡的热量，1个麻薯50克，约含有140大卡的热量 。麻薯的热量不算低，一天摄入1至2个的话，摄入的热量是在人体正常规模内的，但是不能长期大批食用，否则很大水平会引发肥胖症状 。
麻薯的热量
文章插图
麻薯是日本的一种特点小吃，在中国国内开端广泛风行，重要由糯米粉制成，口感软糯香甜 。
【麻薯的热量】麻薯重要能量为碳水化合物，其中含糖量高，不合适减肥人群吃，同时对于糖尿病患者也建议慎吃 。
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