青占鱼的营养价值
青占鱼的养分价值很高，据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克 。是一种深受宽大群众爱好的食用鱼 。
青占鱼是什么鱼
文章插图
【青占鱼的营养价值】青占鱼属于鲈形目鲭科鲐属 。它们身材粗壮，呈纺锤形，头部、眼睛和嘴巴都很大，有牙齿，身材表面有渺小的鱼鳞 。
青占鱼属于海鱼，适应海水之中的生涯 。从世界规模来看，青占鱼在太平洋之中的散布是最为普遍的，尤其是在西北部地域 。
青占鱼的经济价值也是比拟高的，人工养殖它们的行动也是比拟广泛的 。
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