text":"【安热沙|自然干和吹干，哪个对头发好？】洗完头 ， 头发自然干和吹干哪个好？答案是都不好 。 头发自然风干至少要一个小时 ， 但是在这样会严重流失毛发外层的保护性蛋白质 ， 使发质受损；而且有的小姐姐头发没干透就睡觉或者到外面风一吹 ， 尤其现在冬天冷空气一刺激 ， 还可能会诱发面瘫 。 如果用吹风机大概五分钟就吹干了 。 但这样近距离、大功率、高风速的吹干头发 ， 会导致毛发迅速缩水 ， 干燥掉发 ， 发质也会变脆变硬 。 那最好的方式是先用干毛巾充分擦干水分 ， 让头发自然干到百分之七十左右 ， 再用吹风机的低风挡在距离头皮15到20厘米处移动吹 ， 但是不要完全吹干 ， 摸着还有点湿湿的就可以了 。 大家明白了吗？
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