山药的20种最佳搭配有：核桃、黄酒、枸杞、芸豆、鸭肉、莲子、红枣、南瓜、排骨、杏仁、芝麻、桂圆、鸽肉、猪肉、红豆、葡萄、芡实、陈皮、羊肉及驴肉 。
山药的功用
文章插图
【山药的20种最佳搭配】山药含有丰硕的淀粉酶、多酚氧化酶等物资，这些物资对脾胃的消化接收有晋升作用 。在入药的时候，山药经常用于防治脾胃衰弱、腹泻和其他症状 。
山药含有皂甙，粘液质，具有润滑，滋养的功用，因此有益于肺气，能滋补肺阴，治疗肺虚长期咳嗽等症状 。
山药含有丰硕的黏液蛋白、维生素和微量元素，这些物资可以可以很好地克制血脂在血管壁上沉积，从而预防血汗管疾病、延年益寿的作用 。
推荐阅读
-
-
ZAKER生活|林肯宣布大陆车型将于年内正式停产，向全面SUV化迈进
-
-
|打压华为遭反噬，美科技股损失惨重！，一夜蒸发6800亿
-
爱集微|支持SK赢得与LG电池诉讼案，福特“上书”美ITC
-
人社部曝光2019年第三批拖欠农民工工资“黑名单”
-
暖风吹怀|永琪心软？还记得当初他是如何对紫薇的吗？知画到底算错了人
-
-
Intel|Intel 12代酷睿曝光：big.LITTLE混合架构、最大16核
-
娱乐圈▲她才是真正的女富豪，多辆豪车换着开，今40岁美成男人梦想
-
小米|曝小米年度旗舰已测试骁龙888 Plus：安卓最强量产芯片
-
-
-
阳光西瓜菌|看到他古装照模样，简直帅到高攀不起，本以为吴京穿军装就够帅了
-
-
何晟铭|从金鹰视帝到发福男配，回顾何晟铭的戏路，知道他为啥不火了吗？
-
青年|梦泪带队友去虐泉，五位射手惨遭对面怒骂：这是人干的事吗？
-
南方网|抗老年痴呆候选新药入选生物医药十大创新成果
-
-
时隔559天！泰国坠崖孕妇再次发声：丈夫，曾在病房向我索命
