香榧坚果里面的黑色可以吃吗
香榧坚果里面的黑色可以吃，其中不含有毒素，而且养分价值丰硕，但是口感较差，香榧坚果应当避免和绿豆一起食用，容易涌现饱腹感，另外香榧坚果寄存时应当坚持阴凉干燥的环境，同时可以在香榧坚果中参加一些茶叶 。
香榧坚果里面的黑色能吃吗
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【香榧坚果里面的黑色可以吃吗】1、可以食用
香榧坚果里面的黑色可以吃，其中不含有毒素，香榧坚果的最外层有着坚硬的外壳包裹，果实呈黄褐色，在果实和外壳之间有一层黑色的果皮，养分价值非常丰硕，但是口感上较差 。
2、食用禁忌
香榧坚果不能和黄豆一起食用，因为两者都属于饱腹食物，一同食用过多可能会导致腹胀、腹痛的症状涌现，另外香榧坚果一天食用数目不能超过15颗，以免引起身材上火症状 。
3、保留办法
香榧坚果寄存时应当坚持干燥阴凉的环境，也可以在香榧坚果中参加一些茶叶，能够起到吸潮除湿的作用，如果夏季温渡过高，须要将香榧坚果密封起来，然后放置冰箱进行冷藏即可 。
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