几步洗手几步揉搓
七步洗手七步揉搓 。应用七步洗手段，是为了更好预防疾病的流传，非常有利于坚持个人卫生 。七步洗手是指要洗手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖、手段，七步揉搓是指在洗这七处处所时要用手指或手心去揉搓 。
多少步洗手多少步揉搓
文章插图
1、 七步洗手段
七步洗手七步揉搓 。七步洗手段一般是医务人员应用的，可以清洗手上大部分的细菌和污渍，但是由于疾病的流传，个人在洗手的时候应用七步洗手段也尤为主要，七步洗手段能够赞助预防通过手、口、眼等流传的疾病，有助于个人健康 。
2、 洗手步骤
七步洗手段包括七步，时光不得少于20秒 。第一步洗手掌且手指揉搓，第二步洗背侧指缝且掌心揉搓，第三步洗掌侧指缝且手指揉搓，第四步洗指背且掌心揉搓，第五步洗拇指且指尖揉搓，第六步洗指尖且指关节揉搓，第七步洗手段且掌心揉搓 。
3、 养护办法
【几步洗手几步揉搓】洗完手后须要在手上涂抹护手霜养护 。因为七步洗手段洗走手上的细菌和污渍的同时，也带走了手部掩护皮肤的油脂，如果不擦护手霜进行养护，特殊是在干燥的秋天和寒冷的夏天，容易导致手部皮肤龟裂起褶皱 。
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