丝瓜和秋葵可以一起吃吗
丝瓜可以和秋葵一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身材涌现不适的症状 。但是须要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为两者都属于性质寒凉的食物，一起食用过多会导致体内寒气增长，脾胃会因此而受到损伤 。
丝瓜和秋葵可以一起吃
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丝瓜和秋葵可以一起吃，丝瓜含有大批的蛋白质、纤维素、维生素、碳水化合物、胡萝卜素等多种养分物资，秋葵含有大批的维生素C、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等养分物资，两者的养分成分不相克 。
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须要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为丝瓜和秋葵都属于性质寒凉的食物，食用过多会导致体内寒气增长，脾胃会因此而受到必定损伤 。
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【丝瓜和秋葵可以一起吃吗】此外平时吃秋葵之前要焯水一遍，因为秋葵含有大批的草酸和鞣质，这两种物资会影响人体对蛋白质的接收，同时还会下降秋葵的食用口感 。
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