猕猴桃牛奶能一起榨汁吗
猕猴桃和牛奶能一起榨汁饮用,二者联合不会影响蛋白质的接收,也不会引起肠胃不适 。猕猴桃含有丰硕的维生素C,可以和多种水果一起榨汁,比如苹果、菠萝、香蕉等 。牛奶可以和大多数食物搭配食用,但是不建议与富含鞣酸的水果同食 。
猕猴桃牛奶能一起榨汁【猕猴桃牛奶能一起榨汁吗】
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牛奶的蛋白质重要是酪蛋白和乳清蛋白,在酸性环境下产生蛋白质变性发生的沉淀,并不会影响蛋白质的接收,也不会引起肠胃不适,所以猕猴桃和牛奶能一起榨汁 。
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猕猴桃含有丰硕的维生素C,味道酸甜可口,果肉柔软,可以依据个人的爱好及需求,与多种水果一起榨汁,比如苹果、菠萝、香蕉、梨子、橙子等 。
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牛奶可以和大多数食物搭配食用,但是不建议与富含鞣酸的水果同食,比如石榴、柿子、葡萄等,会与蛋白质产生反响,生成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的接收 。
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