经期可以艾叶水泡脚吗
经期可以艾叶水泡脚，艾叶水泡脚具有通经活络、散寒活血的功用，女性经期泡脚能增进全身的血液循环，预防痛经、月经不调等现象 。用艾叶水泡脚的时光应掌握在20分钟以内，经期间泡脚1～2次即可，时光过长或次数过多都会加重身材累赘 。
经期可以艾叶水泡脚【经期可以艾叶水泡脚吗】
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艾叶水泡脚具有通经活络、散寒活血的功用，女性经期适量的泡，可以增长全身的血液循环，能够预防痛经、月经不调等现象，缓解身材部分不适状态，对健康有益 。
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但须要注意泡脚的时光和次数，时光过长次数过多都会给身材带来累赘 。泡脚的时光掌握在20分钟之内，泡脚也不宜过于频繁，会导致上半身气血不足，建议在月经期间泡脚1～2次 。
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如果是月经量较多的女性，不建议用艾叶水泡脚，会导致月经量增长，造成血亏 。另外，患有高烧以及高血压的人群不宜用艾叶水泡脚，会对身材造成不良影响 。
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