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张歆艺在节目里分享当了妈妈后的感受 ， 直言很长一段时间根本没有觉睡 ， 随着年龄的增长 ， 带给我们的可能是豁达、自我、珍惜 ， 是不同的人生体验和生活感悟 ， 希望大家不要因为年龄受到束缚而产生焦虑 ， 同时也给产后女性多一点呵护吧 。 而罗颖晔通过自己的心路历程告诉其他人：爱情和年龄是没有关系的 。
嘉宾：我觉得你特别能共情 ，
主持人：对 ， 那如果说你用年龄换来了什么的话 ， 换来的是经历、坚强 ，
张歆艺：用年龄换来的我觉得还是 ， 就是对人那种小小的温暖 ， 小小的那些鼓励都会被我自己放得特别大 ， 所以就会让我特别喜欢去赞美别人 ， 所以有的时候我跟我的朋友也好 ， 跟我的孩子也好 ， 包括我老公也很高 ， 他们就是那种小的那种可爱 ， 我都会无限的放大 ， 它带给我的是一种豁达吧 。
生完孩子之后是没有觉睡的 ，
主持人：跟我们说说 。
张歆艺：孩子其实是特别消耗母亲的时间和精力的 ， 几年没有整觉睡 ， 然后事业可能你不能兼顾了吧 ， 然后如果说再碰上一个不理解你的老公 ， 再碰上一个不理解你的婆婆 ， 那你崩了 ， 这女的肯定就崩了 。
主持人：但你看你现在说这个话的时候好像听起来相对而言比较轻松 ， 但处在那几年的时间里是很难熬的吧 ，
嘉宾：焦虑过吗？
张歆艺：没有那么可怕的焦虑什么的 ， 但是我真的觉得这个社会要给产后的女性多一些 ， 不管是哪方面的呵护 ， 都应该多一些 。
主持人：你自己切身的感受 ， 就是生孩子前和生孩子后自己有什么变化？
张歆艺：一定要找到那个对的人 ， 那个是所有一切的永动机 ， 最重要的发动机 。
谈及爱情和个人生活
罗颖：我是觉得现在社会一直在强调说三十加、四十加怎么的 ， 到了这个年纪之后其实发现爱情 ， 它跟你二十岁、三十岁、四十岁是没有关系的 ， 它就是一个很纯粹的东西 ， 然后那种喜欢的感觉和心动的感觉 ， 你是骗不了自己的 ， 那在你遇到那个人之前 ， 好好的提升自己 ， 等你遇到那个人的时候 ， 又带着真诚 ， 带着勇气带着自尊的去爱这个人 ， 其实幸福的方式有很多种 ， 不一定是说别人给你的 ， 其实你自己也可以给自己幸福 ， 我身边其实有很多很优秀的女性朋友 ， 她三四十岁了 ， 她都选择不婚不恋 ， 我不觉得这是一个很大的问题 ， 只要对自己来说 ， 是一个快乐的状态 ， 我觉得都是可以的 。
我现在三十岁 ， 但是我觉得我三十岁过得很开心 ， 也过得很漂亮 ， 然后希望大家不要被年龄或者是被很多外界的东西所约束 。
【张歆艺|拒绝年龄焦虑！张歆艺呼吁给产后女性呵护，罗颖：爱情跟年龄无关】无论是罗颖还是张歆艺 ， 都谈到了三十岁女性很在意的一些东西 ， 爱情和家庭 ， 孕育和前行 ， 就是你要发现事情的核心 ， 无论是爱情还是家庭的核心都是选对人 ， 选对心动的那个 ， 选对有担当的那个 ， 其次生产真的是不容易的事情 ， 女性肩膀上担责很大很大 ， 需要给她们更多的呵护 ， 此外鼓舞和温暖在生活中是细节一般的存在 ， 不要忘记爱身边人 ， 鼓舞身边人 ， 没有人是铜墙铁壁 ， 谁都需要爱啊 。
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