口罩戴久了耳朵疼怎么办
口罩戴久了耳朵疼有很多解决办法，如使用塑料挂钩，将口罩两边的松紧绳用塑料挂钩勾住即可;或者是利用曲别针将两边的松紧绳勾起来;如果是非一次性的医疗口罩，可以通过松紧带的调节器进行长度改变，可以适当放长一点 。
1.塑料挂钩 。【口罩戴久了耳朵疼怎么办】
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长时间戴口罩后，耳朵会疼，因为耳朵后面有很多毛细血管 。时间长了，松紧带会勒死耳朵 。这时候就需要在网上买一个塑料挂钩，把口罩两边的弹力绳钩起来，然后放在脑后，这样可以缓解弹力绳对耳根的压力 。
2.回形针 。
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如果家里不买塑料挂钩，也可以用回形针把两边的弹力绳钩起来 。但是回形针比较小，如果弹力绳的长度不够，可能会感觉到自己的脸 。购买口罩时，尽量购买更粗更长的弹性绳，以缓解疼痛症状 。
3.调整表带 。
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除了普通的医用口罩，一般的颗粒口罩都配有弹力绳，尤其是非一次性口罩，甚至弹力绳的长度都可以调节 。戴上口罩，根据松紧度慢慢调整松紧绳的长度，必要时适当加长，以缓解疼痛 。
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