橙子和火龙果能一起吃吗
橙子和火龙果的成分不冲突，一起吃可以互补营养 。火龙果中富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及钙、铁等营养成分，橙子主要含有果酸、维生素等营养，一起吃有清热降火、排毒解毒、消除水肿、美容养颜的作用，但是过量会刺激肠胃 。
橘子和火龙果可以一起吃 。
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【橙子和火龙果能一起吃吗】橘子和火龙果不冲突，可以一起吃 。火龙果主要含有蛋白质、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、钙、铁和磷等营养成分，而橙子则富含果酸、维生素等营养成分，一起食用可以相辅相成，有益健康 。
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橙子、火龙果清热降火，生津止渴，消暑解暑，具有解毒、增进食欲、通便、消水肿、美容养颜的作用和功效 。橙子和火龙果可以一起压榨、酿造、罐装和果酱，酸甜口感更好 。
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橘子和火龙果都是凉性食物，适当食用可以吸收其营养，具有保健功能 。但过量食用会增加身体负担，其感冒会对胃造成很大刺激，容易导致腹痛、腹泻等不良反应，胃肠道疾病的发生率也会增加 。感冒或有月经期的女性最好不要吃 。
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