柿子和柚子隔多久可以一起吃 _小知识

柚子和柿子最好间隔一个小时食用，两者都属于寒性食物同时吃容易加重体内的寒气，手脚冰冷、胃寒、怕冷的寒症也会因此加重，还会刺激肠胃引发肠胃疾病，间隔食用可以减轻对胃的刺激，每天食用不超过两个既能消化也可以补充足够的营养。
柿子和柚子每隔一小时吃一次。

文章插图
最好不要把柚子和柿子一起吃，因为两者都是凉性水果，同时吃会加重体内的寒气，刺激肠胃，容易引起腹痛、腹泻等不良反应。所以建议两者分开一个小时以上，消化后再吃一个水果也不会出现不舒服的反应。

文章插图
柿子是一种寒性食物，其中含有大量的鞣酸、单宁、纤维素等物质。大量食用后，很容易与胃里剩下的其他食物形成不可消化的物质，会加重对胃的损害。吃太多柚子后，不利于消化。建议每天食用这两种水果不要超过两种，以免影响健康。

文章插图
【柿子和柚子隔多久可以一起吃】同时吃柿子和柚子或者吃多了可能会引起腹痛、胃寒等不适。喝热水可以促进体内食物的消化，还有暖胃的作用。如果恶心、呕吐、腹泻症状严重，且长时间没有缓解，建议去医院就诊，以免造成更严重的后果。

柿子和柚子隔多久可以一起吃