花生外衣的功能与作用
花生外衣是一种具有保健功能的食品，它里面富含多种对人体有益的营养物质，常吃后可具有补血止血、降低血脂和血压等功效，同时它里面的膳食纤维含量较为丰富，常吃后可有健脾和胃的作用，对人体健康具有很好的滋补作用 。
1、气血 。
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花生是人们常吃的一种食物，其外皮可食用，对人体有很好的滋补作用 。富含对人体有益的维生素和不饱和脂肪酸 。经常食用后，具有补血补气、促进血液凝固、促进伤口愈合的作用 。
2.降低血脂 。【花生外衣的功能与作用】
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同时，花生衣是世界公认的健康食品，被誉为& ldquo十大长寿食品& rdquo第一，从中药方面来说，它有很好的补血止血、降血脂、降血压的作用，同时还能增加人体的身体机能，有效预防贫血 。
3.脾胃 。
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此外，花生衣是一种具有很高药用价值的装饰品，其营养成分可以抑制病菌的生长繁殖 。经常食用可以促进骨髓的造血功能和人体的血液循环 。同时富含膳食纤维，经常食用还能起到健脾和胃的作用 。
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