油茶面危害
油茶面含有多种对人体有益的营养物质 ， 若是在平时食用过多的话会容易导致人体出现消化不良的症状 ， 同时它是偏温热性的 ， 吃多了还可能出现上火的现象 ， 同时也会加重肠胃间的负担 ， 不利于人体的健康 。
茶面的危害 。
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油茶是一种营养价值很高的食品 ， 富含多种对人体有益的营养物质 。如果经常食用 ， 可以补充人体所需的各种矿物质元素 。但平时不宜吃太多 ， 否则容易导致消化不良 ， 容易引起腹胀、胃痛等症状 。
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【油茶面危害】同时 ， 油茶面是一种热食 ， 平时最好少量食用 ， 否则吃多了容易生气 。对于经常便秘或口渴的人来说 ， 最好少吃 ， 吃饭时最好混合一些蔬菜和水果 ， 以利于人体消化 。
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另外 ， 油茶面不适合脾胃虚寒的人 ， 容易增加肠胃之间的负担 ， 还可能引起肠胃不适的各种症状 。但如果适量食用 ， 可以促进人体对钙的吸收 ， 增加人体的抵抗力和免疫力 ， 因此更适合肥胖人群食用 。
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