牛奶石榴可以一起吃吗
通常牛奶和石榴是不适宜一起吃的,由于牛奶含有较为丰富的蛋白质,而石榴中含有大量的果酸,两者结合就容易形成凝结的絮状物,这样会不利于人体肠胃间的消化吸收,也会降低石榴和牛奶的营养价值 。
牛奶石榴不适合一起吃 。
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牛奶和石榴是生活中常见的食物,一般不适合一起吃 。因为牛奶中含有较多的蛋白质,而石榴富含果酸,如果一起食用,很容易造成蛋白质和果酸凝结,不利于消化吸收,所以喝完牛奶一小时后再食用 。
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一起吃也不用担心,一般对身体影响不大 。最好多喝开水,多运动,促进消化吸收 。如果把牛奶和石榴一起吃,很容易引起里面物质的化学反应,会降低石榴和牛奶的营养价值,导致营养流失 。
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【牛奶石榴可以一起吃吗】同时,牛奶不应该和橘子一起吃 。由于牛奶处于酸性条件下,其中的蛋白质和胃酸容易产生化学作用,形成一种絮状物,不利于胃肠道之间的吸收 。一般肠胃不好的人喝完果汁再喝牛奶很容易拉肚子 。
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