健身应该穿什么
健身穿着的衣物 ， 从材质上要选择聚丙烯材质的 ， 它透气性强、吸汗 ， 速干 ， 避免在运动后着凉感冒 ， 衣服要穿宽松透气的专业运动服装 ， 穿紧身运动衣时 ， 下身要穿上短裤避免尴尬 ， 鞋子要穿防滑并舒适合脚的 ， 避免运动中因穿着受伤 。
健身应该穿什么？
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【健身应该穿什么】聚丙烯是健身服装的首选材料 。这种衣服透气性强 ， 既能像纯棉衣服一样吸汗 ， 又能快速分配汗湿的衣服 ， 避免运动后衣服汗湿着凉 。就健身服而言 ， 材质的选择非常重要 。
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运动时穿特殊运动服 。最好穿宽松透气速干的衣服 。如果是要求穿紧身衣的训练项目 ， 最好在外面穿短裤 ， 避免尴尬 。女生最好穿运动文胸 ， 方便运动 。
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健身时穿防滑性能强的运动鞋 ， 防止出汗的地面打滑 。此外 ， 鞋子必须与脚舒适 ， 以避免运动时受伤 。只有穿衣服 ， 才能更好的锻炼身体 ， 不受影响 。
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