怎么让自己内心平静不焦躁,如何让焦虑的心情平静下来-( 二 )


闲暇之余,我又养了一百多只鸳鸯鸭 。
老婆不埋怨,打牌、游玩、喂鸭子……我慢慢地熬了过来 。
灾难都已过去,人们常说:大难不死,必有后福!
您信不?我信!
找一些事情干,转移注意力 。我就是打扫房间的卫生,擦、洗、拖,当累出一身汗,回头看到一个窗明几净的房间,心情也会好很多,试试吧 。
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