腹痛腹胀怎么回事？ 腹胀腹痛
腹痛(腹痛腹胀怎么了？)
很多人吃完饭可能会打嗝或者放屁 。在严重的情况下，他们可能会感到胃痛并表现出腹泻症状 。事实上，这些反应是消化不良的一些症状 。那么消化不良的具体症状是什么呢？
1.上腹痛 。当消化不良发生时，大多数患者会出现上腹痛，这是不规律的，发生在饭后 。因为太饱了，或者已经吃饱了还继续吃，肚子太胀，一般需要3个小时左右缓解 。在此期间，人们总是会感到胀痛，这使他们感到非常疲劳 。
2.腹胀和早饱 。腹胀也是常见的症状，偶尔还会伴有腹痛，摸肚子会觉得硬 。早饱是指吃一点食物后感到饱，并伴有嗳气 。其实我吃的东西不多，所以后来吃的东西越来越少，基本没有恶心呕吐的症状 。
3.其他症状 。除上述症状外，部分患者还可能出现失眠、焦虑、头痛、注意力不集中甚至抑郁 。
人们平时饮食不规律，对肠胃造成不受控制的“伤害”，使胃功能工作不规律 。饿的时候肚子咕咕叫，吃饱了肚子负担太重，出现腹泻或肠胃不适 。比起资源网，比如早起，嘴巴不舒服，口臭恶心等症状其实都是消化不良引起的 。
最后给大家一些消化不良的小建议:日常生活中做好肠胃保养，按时吃饭，注重清淡，不要吃太多或太少 。多参加运动，促进肠胃蠕动，注意不要让腹部受凉，多吃粗粮、面汤、米汤等对肠胃功能有益的食物 。我们应该知道，养成良好的生活习惯是对胃最大的保护 。
【腹痛腹胀怎么回事？ 腹胀腹痛】
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