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杜仲的功效与作用及食用方法 杜仲的功效及用途

杜仲的功效和用途 。(杜仲的功效和作用 。及其食用方法) 。
有一些中草药 ， 你肯定不知道它们的一些功效和作用 ， 因为中草药的一些营养功能也非常多 。如果你经常吃它们 ， 你实际上不会有副作用 ， 你可以更好地调理我们的身体 。所以现在我们应该看看杜仲的一些功效和作用 。又有哪些实用的方法呢？
【杜仲的功效与作用及食用方法 杜仲的功效及用途】1.杜仲洗净 。和胡椒粉加清水 。
2.将猪里脊肉剖开 ， 切去白肾 ， 用清水洗净尿液 ， 放入沸水中 ， 放飞 ， 捞出 ， 洗净 ， 切片 。
3.放入杜仲 。将猪里脊肉和胡椒粉一起放入炖锅中 ， 注入适量的水 ， 盖上锅盖 ， 炖三个小时 ， 用少许盐调味 ， 即可食用 。
党参杜仲糯米鸡粥 。
成分:党参、杜仲 。 ， 鸡肉和糯米各1/2杯 。
调料:1茶匙盐 。
制作过程:
(1)将鸡肉切成块 ， 放入沸水中焯一下 ， 捞起洗净；
(2)糯米洗净 ， 放入锅中 ， 加入鸡肉、党参、杜仲 。 ， 加入5碗水 ， 大火烧开 ， 小火翻面 ， 煮至米粒熟透烂 。开锅前加盐调味 。
枸杞鹧鸪汤 。
材料:鹧鸪1只、枸杞、杜仲、马蹄8只、木耳、姜片2片、瘦肉 。调料:适量的盐和胡椒粉 。
制作方法:
(1)将鹧鸪切干净 ， 将瘦肉切成大块 ， 放入沸水中煮2分钟 ， 捞出洗净备用 。
(2)荸荠去皮 ， 木耳用温水浸泡 ， 杜仲洗净 。
(3)锅中倒入适量的水 ， 然后将所有的食材放入锅中煮开 。用文火煮3小时 ， 加入调味料 。
杜仲 。15、五味子捣碎 ， 加适量水 ， 煎煮一小时 ， 去渣取药汁 ， 加热浓缩成稠液；将羊腰的白色筋膜切去 ， 洗净切成小蛮腰花 ， 用酱料包裹均匀 ， 放入热油锅中煸炒至嫩热 ， 加入紫苑等调料 。酱油和姜葱 。
杜仲炒腰花
食材:猪里脊肉 。
辅料:杜仲 。
调料:黄酒、淀粉(蚕豆)、盐、白糖、胡椒粉、葱、姜、蒜、味精、猪油(精) 。
制作工艺:将猪肾剖开 ， 挖出白色筋膜和骚腺 ， 清洗干净 ， 切成腰花 。将杜仲洗净 。 ， 放入锅中 ， 加入适量清水 ， 熬成30毫升浓汁 ， 与料酒、豆粉、精盐适量资源混合 ， 拌成腰花 ， 加入适量白糖拌匀 。将猪油倒入铁锅中 ， 大火加热 ， 加入腰花、胡椒粉、葱(剁碎)、姜(剁碎)、蒜(剁碎) ， 继续翻炒 ， 腰花煮熟后加入少量味精 。
那么 ， 你们都知道杜仲的一些营养功能吗？其实里面也含有很多中草药 ， 对我们自身的健康也是非常有益的 。如果我们经常吃它 ， 我们可以帮助调理自己的健康 ， 治疗一些疾病 。因此 ， 大资源网用户在服用时要注意 。


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