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护肤|秋冬基础护肤

护肤防晒补水保湿

护肤|秋冬基础护肤

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护肤|秋冬基础护肤

每年冬天 ， 看雪都是热门话题之一 ， 而另一个热门话题无疑是冬季护肤 。
雪景虽美 ， 却会使空气变得更加干燥 ， 皮肤失水率不断上升
皮肤经历过夏天的暴晒 ， 秋天的风吹 ， 到了冬天 ， 又要经历严寒 ， 这一波折腾下来 ， 如果没有好好护肤的话 ， 皮肤就很容易出问题 ， 冬季不护肤 ， 来年皮肤会更差 ， 冬季做好护肤 ， 到了春天皮肤会更好 。
在干冷的环境里 ， 护肤不到位更容易产生皱纹 ， 缺水会使皮肤修护力减弱 ， 变得敏感脆弱 。
不少姐妹的冬季皮肤管理亮起了红灯 。
有没有姐妹 ， 每年冬天 ， 自己的皮肤就跟过“鬼门关”一样 ， 本来经过春天、夏天、秋天的养护 ， 皮肤变得白白嫩嫩的 ， 过了一个冬天就开始变得暗沉、粗糙、敏感 。
为了让秋入冬的季节里也能有傲人的肌肤 ， 那么就要牢牢记住以下几点：

1、冬季多补水
空气比较干燥 ， 因此大量饮水则能起到一定的保湿效果 。 如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水 ， 哪怕是黯淡的问题肌肤 ， 也能渐渐恢复光彩 。 但是 ， 需要注意的是 ， 多喝水并不能立即看到效果 ， 需要以养生的心情持之以恒 。 另外 ， 需要格外留意的是保证饮水的规律性 ， 切忌暴饮 ， 应该循序渐进 。 当然也要注意水质 ， 别喝生水 ， 最好是白开水 。
皮肤干燥：将护肤品换成补水、保湿效果 ， 更适合冬季 。 可以适当用一些护肤油 ， 补水又不油 ， 皮肤才能滋润不干燥 。
2.保湿
水补进去了 ， 得能留得住对不对?勤做保湿面膜 。 补水保湿护肤品效果不够 ， 可以增加保湿面膜做密集护理 ， 让皮肤保持水润状态 。 这时要使用的是保湿霜或保湿乳 ， 为皮肤添加一定的水分和脂质成分 ， 修复受损的皮肤屏障功能 ， 延缓皮肤的水分流失 。

3.清洁
【护肤|秋冬基础护肤】日常上班忙碌 ， 很多MM匆匆洗把脸就出门了 ， 这种做法在春夏可行 ， 但在深秋入冬的季节里就不太适用了 。 因为经过前面季节的积累 ， 肌肤产生了大量的油脂、皮屑 ， 如果能用弱酸性的洗面奶和温水仔细地清洗每个部位 ， 不但能让肌肤干净清爽 ， 还能经由洗脸时的按摩让血液畅通 ， 好面色自然不难得到 。 不用多说 ， 作用就是去除皮肤表面的油脂、灰尘、老化脱落的角质形成细胞和化妆品残留 ， 先洗干净才谈得上后面的步骤 。 完成这一步要使用的就是洗面奶 。
4.重要部位
眼部是我们全身上下左右前后最容易长“皱纹”的地方 ， 没有之一 ， 眼部用滋润的眼霜 。 秋冬眼周会比较干燥 ， 记得用保湿滋润款的眼霜 ， 不容易长干纹 ， 即使年轻也不要忽视 。
嘴唇是人体中最娇嫩的部位 ， 因此在空气干燥的季节里脱皮也是很正常的现象 ， 但遇到这种情况时 ， 千万不要用舌头舔干燥的唇部 ， 这样的做法只会适得其反 。 每天用滋润的护唇膏 。 睡前可以厚涂在唇膏 ， 白天就会缓解 ， 一定要坚持 。
嘴唇起皮不要撕 。 可以用唇部去角质产品给唇部做个磨砂 ， 让嘴唇的起皮脱落 。 也可以用开水倒在毛巾上 ， 温度烫一点 ， 轻轻擦拭就能将死皮去掉 。

5. 防晒
防晒是很重要的 ， 其实一年四季都是需要防晒的 ， 并不是到了夏季 ， 才做防晒 ， 夏季防晒是以免防紫外线晒伤皮肤 ， 其他时间防晒是为了防止灰尘 ， 辐射！秋冬防晒霜可以换成倍数比较低的 ， 保湿款的 。


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