每天给孩子喝的竟然是“假奶粉” 怎么辨别奶粉真假( 二 ) _小知识

很多长辈容易陷入这种误区，认为“更强的奶粉会让孩子吃得更好” 。
其实过量的奶粉只会给宝宝的消化系统带来压力。
宝宝的肠道发育本来就不完全，脆弱。过多的奶源网粉进入肠道，导致肠道外的水分渗透到肠道内。不仅不能吸收营养，还会造成肠黏膜损伤。
——如果孩子没有添加辅食，总是喝太稀的奶粉，蛋白质等营养就会不足。
4.孩子喝奶粉不消化？不适合喝奶粉？
“我喝奶粉后胃不舒服”可能不是乳糖或蛋白质过敏引起的，也可能是蛋白质本身的代谢产物引起的。
建议去医院检查一下孩子的过敏原再选择合适的奶粉。

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5.不加糖的奶粉最好？
很多家长会避免给孩子选择含糖的奶粉，但其实奶粉中的糖分比我们想象的要多。
比如乳糖、果糖、乳果糖、玉米糖浆、麦芽糊精都是糖！
然而，这些糖有优点也有缺点。比如乳糖最容易被宝宝吸收，可以为宝宝的活动提供能量，促进肠道对钙的吸收。
乳糖也是添加奶粉的首选，我国对奶粉中乳糖含量也有明确的标准。
普通配方奶粉的乳糖含量必须占碳水化合物的90%以上。
普通配方奶粉的碳水化合物来源应是乳糖，其中乳糖应占总碳水化合物的90%以上；
3普通配方奶粉中的乳糖也应占总碳水化合物的50%以上。
但是如果是添加了不是母乳成分的糖，大家就要小心了！比如蔗糖、果糖、玉米糖浆和白糖。
这些不建议1岁以下的宝宝使用。即使宝宝不喜欢奶粉，有些家长也会忘记，在奶粉里加一点糖是没有坏处的。
因为糖会促使人体分泌刺激大脑快感的多巴胺，当宝宝变得依赖时，父母如果不在资源网上给他糖，就会感到烦躁和焦虑。
更糟糕的是，当宝宝养成吃甜食的习惯后，会引起龋齿、肥胖、营养不良等健康问题，长期摄入过多糖分的宝宝容易超重。

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6.用40度水还是70度水做奶粉比较好？
世界卫生组织的建议是，婴儿配方奶粉应该用不低于70度的水冲泡。
为什么奶粉说明书建议用40度水冲泡？
因为奶粉厂家更多的是从营养角度出发，用40度的水冲泡，对营养的保留是最好的。
但是世界卫生组织更关注儿童的食品安全。
2005年法国爆发沙门氏菌感染，104名婴儿感染，其中2名婴儿因饮用低温水冲泡的奶粉死亡。
后来，联合国粮食及农业组织(粮农组织)和世界卫生组织(世卫组织)联合提议:
婴儿配方奶粉应在不低于70℃的温度下用水配制，以杀死奶粉中的致病菌。