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我们会花费大量的时间和金钱试图弥补这种饱腹感,而忽略了身体的其他部分,甚至是思维 。满足感永远不会消失,只会萎缩 。所以要把神力放在身体的其余部分,来压缩和丰富我们的拟像感 。
2.第二,拒绝坏习惯 。因为他们会腐蚀你,让你觉得自己更像个废物,没用,那么充实感自然就下去了 。
3.第三,发明新事物,比如写作 。当你发明新的东西时,你专注于发明,而忽略了你自己的空幻觉 。
4.第四,冥想 。在冥想时间,你只要端坐起来,照顾好自己的身材,其他什么都不做,你的身材就会失去升华和提升,从而变得更加空空中性 。
5.第五,面对充实 。空 Void是朋友 。你越害怕它,它就变得越强大 。越大胆面对,越戳 。面对内心的充实空!
【怎么做怎么过深夜才不会寂寞是什么歌曲 怎么做怎么过深夜才不会寂寞】6.第六,改变对空充实的看法,把它当成自己的一部分,认为我必须陪伴它,只是把它当成我的朋友,认为这是不正常的 。如果你不能改变你的处境,那就改变你自己!
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