地中海贫血能吃阿胶吗 _补血

【地中海贫血能吃阿胶吗】贫血大多发生在女性身上，但是地中海贫血是一种遗传类的疾病，血液中的珠蛋白生成出现了障碍导致的，这种疾病在南方地区比较常见。在人们的观念中如果是贫血的话可以吃一些补血的食物，地中海贫血能吃阿胶吗?阿胶是很好的滋补食物，地中海贫血的患者是可以吃阿胶的。

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一般地中海贫血患者是可以吃阿胶的，阿胶在具有很好的补血功效。同时要注意营养均衡，不要挑食偏食。也不要吃太油腻或口味太重的食物，还要积极参加体能活动，保持舒畅的心情。只要坚持治疗，并细心调养，患者很快便能好转，重拾欢颜。
其实地中海贫血的人并不需要吃太多含铁的食物，那是因为患者在多次的受血的过程中，本身体内就有了很多的铁。但是铁多了会影响心脏，如果并不怎么严重，就要少摄入铁质。因为食物中含有铁，但是食物中也含有清铁的成份，比如富含维C的食物就有一定的清铁效果，所以要注意营养均衡，不要挑食偏食。

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而且饮食要注意荤素搭配，也不要吃太油腻或口味太重的食物，也可以适量食用些阿胶来补血，还要多进食营养丰富的食物，比如鸡肉，牛奶等都是不错的选择。一般富含蛋白质的食物，比如乳类，肉类和虾及豆类等都需要适量摄入。但是辛辣厚味和比较滋腻的食品应少吃。

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地中海贫血硬注意饮食调养，患者还要适量补充叶酸和维生素。比如一些含铁质量比较高的食物，像肝脏，牛肉等，应适量食用，而不宜过量进食。因为铁是构成血液的主要成分，所以在饮食方面还应以补血补铁为主。同时也不要随意吃药，以免加重病情。如果感到不适时，应及时就医治疗。患者也要积极参加体能活动，不要过分节制饮食，并及时纠正偏食的问题。心情也要保持舒畅，心态要乐观。只要坚持，并细心调理，患者很快便能好转，重拾活力。