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藤黄果的作用与禁忌

简要回答【藤黄果的作用与禁忌】藤果具有减肥、控制食欲、提高免疫力的作用 。但不建议孕妇、哺乳期妇女使用，胃肠功能不全、身体虚弱的人也不建议使用 。
藤黄是一种名贵的水果，有些人可能没听说过，下面小编就给大家讲讲藤黄的功能和禁忌 。
详细内容01功能一:瘦身藤黄是一种低脂肪、低热量的健康水果 。瘦身是它的主要功能 。其中所含的柠檬酸等活性成分被人体吸收后，可抑制葡萄糖在人体内转化为热量，加速人体内脂肪的燃烧和代谢 。人们经常吃这种水果，可以明显减轻体重，让身体越来越苗条 。
02功能二:控制食欲藤黄也是一种可以控制食欲的特殊水果 。其中含有的一些微量元素可以刺激人体的饱腹中枢 。人吃了之后会有明显的饱腹感，减少其他食物的摄入，这也是它能减肥的重要原因 。而且，人们吃藤黄减肥成功后反弹也不容易 。
03作用三:提高免疫力藤黄富含柠檬酸、一些维生素c和一些天然活性成分，被人体吸收后能促进免疫细胞的再生，还能调节人体的免疫功能，对增强人体免疫力大有裨益 。
041.不建议孕妇和哺乳期女性朋友食用 。孕妇和哺乳期的女性朋友是非常非常大的群体 。孕妇和哺乳期的女性朋友有必要改善营养，不建议减脂 。
05禁忌藤黄不适合胃肠功能紊乱的人群，因为藤黄中含有大量的柠檬酸，对人体胃肠粘膜有刺激性 。食用藤黄后，胃肠功能障碍者会对胃肠黏膜造成明显损伤，容易降低消化功能，引起腹痛或腹泻 。


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