头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治？2021央视公认最好的洗发水有没有 _生活百科

头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治？2021央视公认最好的洗发水有没有试过很多姐妹或多或少都有这样的苦恼，头皮屑好像永远都去除不干净。有时候刚洗完头，一吹头发头皮屑就冒出来了，特别是遇到穿那种深色西装的情况，完全不敢穿，头皮落得肩膀到处都是，又邋遢又尴尬。
后来才发现抵抗力降低会导致的头屑问题否，对于踩过不少坑的姐妹，来看一下一些有效的去屑经验，从以下几点入手：
1.饮食
尽量少吃煎炸、油腻、辛辣的食物，少吸烟喝酒。头屑产生的主要原因就是头皮油脂分泌过多导致头皮屏障被破坏，所以饮食上也要忌口!

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2.洗发方式
洗头发的方式也很重要，水温不能太热、洗头发时要用指腹按摩、洗完不要用热风吹头皮。
3早晚梳头
每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，每天早晚梳头2-3次。

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4选好洗发水
这是最重要的一点，洗发水一定要选对，洗发水一定要是温和去屑型的。最近在用的一款洗发水：思芸堂防脱洗发水，效果超级棒，国妆特字的洗发水，添加了侧柏叶、何首乌、姜根提取物等这些天然植物精华。这三大成分相结合，不但给头发提供了营养，还促进头发生长，加上特有的香调，洗起头来，是一种享受。
1.生姜根:促进头皮新陈代谢，给头发生长提供环境。
2.侧柏叶提取物:维持毛发正常的生长周期，减缓头发脱落，对头皮瘙痒有不错的改善作用。
3.何首乌提取物:焕黑发丝，针对脱发有很好的作用，补充微量元素，可以使头发看起来乌黑。

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头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治？2021央视公认最好的洗发水有没有试过。这款洗发水受众群体比较广，像带控油效果，平常可以当成一个温和控油洗发水来使用，能够预防脱发，肤感也是没得挑的了，洗出来的头发一点都不涩，柔顺亮黑但又不假滑，姐妹们大胆入。
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