喝酒后血压降低 _饮酒

中国的酒文化源远流长，生活中吃饭应酬免不了要喝酒，喝酒能在一定程度上增加亲密度、社交度，使困难的事情变得相对容易，所以中国人很喜欢喝酒谈事。虽然喝酒有一定的好处，但是酒中毕竟含有一定的度数，如果喝太多，容易给身体的健康造成损害，比如心脏、血压异常等情况。【喝酒后血压降低】

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喝酒能使血压降低?
的确有这样的现象，这是因为，酒中的乙醇在进入身体后，除了小部分被胃肠道吸收外，绝大多数会被肝脏进行代谢(这个过程大概是：乙醇转化为乙醛，再转化成无毒的乙酸排出体外)，乙醛因为具有毛细血管扩张功能，因此酒后皮下毛细血管扩张，使得血压降低。但是，这可不是什么好事，因为这个作用会呈“U”字形出现，即所谓的反弹，酒后大约4到5个小时，血管会重新收缩，血管阻力逐渐增加，血压出现反弹性增高，更容易诱发高血压急症。这么看来，高血压患者还是离酒远一点吧。

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高血压患者想喝酒怎么办?
要知道，酒这东西不是想戒就能那么容易戒得了的，就像戒烟一样，加上我国的酒文化浓厚，很多场合是无法逃避饮酒的，该怎么办呢?

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其实，也是有这种办法的，比如说，在量上进行控制，限制在每天25mL以下，或者喝葡萄酒，因为比起高度的白酒，葡萄酒含有花青素、花紫素等的植物化学素，能起到一定的扩张微血管、保护心血管的功效。甚至有科学研究发现：每天适量的喝一点葡萄酒或将有助于降低血压，降低心脏病和心血管疾病的发病几率。不过对于葡萄酒也是有限制的，每天限制在100ml以内，毕竟葡萄酒也是酒，也含有酒精的，太多酒精的摄入也是会伤及身体，无法达到养生保健的功效的。