|皮肤油我不油天，“以油养肤”小心毁了脸
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关注护肤的MM们应该都注意到了
从去年开始突然刮起了一阵“以油养肤”风
在各个平台上都有不少博主在安例
那很多人就开始有疑问了什么是“以油养肤”？“以油养肤”真的可以让皮肤一夜回春？这个方法适合所有人吗？
今天我们来详细说说
什么是“以油养肤”？
“以油养肤”的本质就是保湿 。 油脂这个东西 ， 像我们本身的皮脂腺每天都会自动分泌一定量的油脂 ， 用以保护皮肤 ， 是皮肤屏障中不可或缺的一份子 。
但是 ， 随着年龄增长和环境等因素 ， 皮脂分泌油脂的能力会有所降落 ， 它不给力就会致使皮肤变干变粗糙 。 这时候 ， 适度的借助外界的油脂 ， 的确能补充皮肤缺少的那部分油脂 ， 改良因出油量不足而致使的皮肤干燥、屏障受损等问题 。 以油养肤 ， 说白了就是在皮肤表面涂抹一层油脂成分 ， 这种油脂成分会在皮肤表面形成额外的皮脂膜 ， 让我们角质层中的水分不那么容易流失 ， 从而缓解皮肤干燥的问题 。 这时候 ， 就有人开始痴迷于天然植物油（天然护肤品——有没有梦回黄瓜片敷脸） ， 因为植物油相对来说亲肤性好 ， 高比例的油酸会透过皮肤 ， 并且附带酚类、萜类、烃类抗氧化剂 。
“以油养肤适合所有人？”
前面说了油有这么多优点 ， But ， 如果用不好也容易滋生真菌、致痘堵闷 ， 样样都可以要了问题皮肤的命 ， 动不动就很容易烂脸 。 像玫瑰果油、马鲁拉油、乳木果油都属于惰性油 。 因为油酸高 ， 所以填补角质的效果好 ， 但如果本身皮肤出油多、菌群失调 ， 容易引起脂溢性皮炎 。 而且植物油里面的致痘成分也不少 ， 所以油皮更是要慎用 ， 不要盲目跟风网红 ， 以免过“油”不及 。如何选择护肤油？
1.根据肤质
干性皮肤可以选择一些高油酸的植物油（比如甜杏仁油、鳄梨油等）和富含亚麻酸的植物油（如玫瑰籽油、沙棘油等）；油皮则尽可能选择清新的水油护肤油 ， 避免由于封闭性太强而致使的长痘等问题 。
2.根据年龄
根据年龄随着年龄增长 ， 肌肤缺油现象会比缺水现象更严重 ， 所以在30岁后可以选择一些含油量更高 ， 更滋润的护肤品 。
但需要注意的是 ， 现在市面上的精华油鱼龙混杂 ， 没效果白花钱事小 ， 烂脸了真的得不偿失 。
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