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文|菁妈
【月嫂|飞天奖视后热依扎，获奖后感谢月嫂：道出职场哺乳妈妈的艰辛】
之前默默无闻
她之所以火 ， 并不是因为生了孩子 ， 而是生完孩子刚出月子就接了《山海情》这部戏 。
在《山海情》里面饰演了“李水花”这个角色 ， 更因为这个角色表演得非常到位 ， 获得了第33届“飞天奖”的视后 ， 也是首个85后获得这个奖项的女演员！
热依扎在上台领奖的时候 ， 首先是感谢组委会 ， 然后是感谢导演 ， 而她最后感谢的这个人 ， 让很多人觉得诧异 。
但在座的做过妈妈的女演员们却觉得理所当然 ， 她感谢的这个人就是月嫂 。
当时坐在台下的孙俪也热泪盈眶 ， 因为她自己也是一个做了妈妈的女演员 ， 她知道做女演员和同时做妈妈非常的不容易 。
热依扎??领奖后感谢月嫂：道尽了职场哺乳期妈妈的辛酸热依扎生了女儿之后 ， 自己就是一名妈妈 ， 同时她也是一名女演员 ， 因为做了妈妈 ， 她希望给女儿更好的条件 ， 所以她必须要出去工作 。
作为女演员就要长期在剧组生活 ， 不可能天天回家 ， 同时又舍不下还在哺乳期的孩子 。
那怎么样能够兼顾孩子和工作呢？后来热依扎跟月嫂商量 ， 月嫂同意陪她一起去漫天风沙的大西北拍戏 。
热依扎拍戏的时候 ， 月嫂就在一旁帮她带孩子 ， 等她拍戏有空了就赶紧来给孩子喂奶！
正因为有了月嫂 ， 她才能安心地拍戏 ， 正因为有了月嫂 ， 她才能一边工作一边照顾孩子 ， 正因为有了月嫂 ， 她才不需要断奶出门工作 。
所以热依扎自己也曾经跟月嫂说过 ， 如果这部戏能够获奖 ， 一定会感谢月嫂 ， 而她也说到做到了 。
她在领奖台上哽咽地说出感谢组委会 ， 感谢导演 ， 而第3个感谢的人就是月嫂 。
热依扎在感谢月嫂的同时 ， 我们也能感受到一个职场哺乳期妈妈的辛酸和无奈 。
职场哺乳期妈妈 ， 难以避免的几个尴尬痛苦场景 ， 你遇到过几个第1个：涨奶难受
比如热依扎在拍戏的时候 ， 有时候时间长有时候时间短 。
但是在哺乳期的时候 ， 我们需要定期排出乳汁或者给宝宝吸吮 ， 如果长时间不给孩子喝奶也不挤出乳汁 ， 就容易导致涨奶 。
涨奶的时候 ， 整个胸部会硬得像一块石头一样 ， 如果这个时候需要做一些跳跃性的运动 ， 更加会感觉胸部被拉扯疼痛 。
万一不小心跟其他人有肢体接触的时候 ， 甚至还会疼得叫出声来 ， 所以这样的场景其实是尴尬又难受 。
【怎么办】
尽可能及时地挤奶 。
第2个：乳腺炎
如果妈妈在产后哺乳期因为要上班不能及时地排出乳汁 ， 经常涨奶的话 ， 就很容易引发乳腺炎 。
乳腺炎就是因为乳汁长期堆积在乳腺里面导致发炎 ， 乳腺炎的时候 ， 妈妈亲喂的话就会有疼痛 ， 胸部硬得像石头 ， 严重的甚至会出现发烧的情况 。
很多哺乳期的妈妈都会出现过这样的情况 ， 当乳腺炎的时候肯定会影响到自己的工作 ， 而且也非常难受 。
【怎么办】
如果出现乳腺炎 ， 一定要及时地通乳 。
第3个：到处找地方挤奶
大部分公司所在的办公楼是没有专门的母婴室的 ， 所以妈妈要挤奶的话 ， 只能自己找地方 。
如果领导还比较开明的话 ， 可能允许你用一个会议室来挤奶 ， 但领导不管你的话 ， 你只能找地方 。
比如说在厕所挤奶 ， 要知道厕所里面的味道是乱窜的 ， 你这边给孩子挤口粮 ， 隔壁就传来一阵阵让你闻了想吐的味道 。 这滋味相信很多职场哺乳期妈妈都有过 。
【怎么办】
可以考虑在公司附近租个房子 ， 然后中午回家喂奶 。
第4个：乳汁自己流出来
在哺乳期我们的乳汁可能会不受控制地自己流出来 ， 万一没有带乳垫 ， 而且穿的是白衬衫那就非常的尴尬 。
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