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儿童学游泳家长必读篇！ 儿童学游泳


儿童学游泳家长必读篇！ 儿童学游泳

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为孩子学游泳(学游泳的孩子家长必读！)
炎炎夏日，跳进清凉的池水，痛痛快快地玩一把，应该是很多人夏天的首选运动方式 。由于儿童信息资源网天性活泼，喜欢在水中玩耍，游泳成了他们的最爱 。

近年来，游泳场馆在全国遍地开花 。每到暑假，很多家长都会送孩子去学游泳 。游泳一方面可以使孩子的体型匀称、强壮，另一方面可以促进孩子的智力发育，提高孩子抵御寒冷和疾病的能力，最重要的是掌握一项生存技能 。
但不容忽视的是，游泳还是存在一些潜在的危险，因为每年暑假也是儿童溺水的高发期 。对此，我认为孩子在学习游泳的过程中，不应该只关注自己一口气能游多少米，家长更应该意识到，孩子学会自救才是最终目的 。
说到学游泳，很多家长最大的疑问就是，什么年龄学游泳最好？从运动员选拔的角度来说，四岁半是最佳年龄，而一般孩子可以放宽到五岁(但夏季招生一般以八岁及以上为主) 。“因为这个年龄段的孩子对语言的理解能力和动作的模仿能力都有了很大的提高，能够很好的理解教练的意图 。”
儿童学习游泳与成人学习游泳有很大不同，由于年龄小，大多数儿童不太怕水，身体柔软灵活，因此他们学习游泳往往比成人容易 。但另一方面，教孩子不能太复杂，教学要更系统，有经验的教练会把教学分成几个教程，由浅入深，循序渐进 。
比如有的孩子在刚开始学游泳的时候就很害怕 。教练可以把他们抱在水里，让他们的头露出水面，慢慢体会水对他们身体的压力 。他们还可以抱着孩子在水中向不同的方向移动，将水溅到他们的脸上和头上 。只有当他们完全不怕水的时候，才能进行动作教学 。有些人的教学方法很粗暴，有些比较严格的教练为了让孩子学得更好，会强迫孩子下水，以为“呛几口，让孩子不偷懒” 。甚至在新闻报道中，还出现过“教练”直接把刚学会但不想下水的孩子踢走的恶劣事件 。
个人认为这种教学方式不可取 。“很多孩子比较怕水，不喜欢游泳 。所以有经验的教练会根据孩子的特点制定循序渐进的学习计划，让孩子对游泳产生浓厚的兴趣 。只有让他们发自内心地爱上游泳，他们才能在未来对游泳保持长期的兴趣，并使之成为终身有益的运动 。”
【儿童学游泳家长必读篇！ 儿童学游泳】
目前全国游泳培训班很多，但具有教学资质的游泳教练很少，存在很大的安全隐患 。“很多家长觉得孩子学了几天就会游泳，能游几十米，就很开心了 。但实际上这种游泳只能算是玩水，真正的游泳运动员必须精通游泳技术 。父母有时会感到困惑 。如何选择教练？让我给你一些建议:
首先看资质，看教练都取得了什么教学资质，比如救生员证、社会指导员证、教师资格证等 。
第二，看游泳姿势，看教练的游泳动作是否标准 。(当然也有特例，一些世界著名的游泳运动员，他们的教练不会游泳) 。
第三，看成绩，看教练的学员达到了什么水平 。
第四，多问问题，多咨询身边学过游泳或者孩子学过游泳的同事朋友 。
当然，在送孩子去学游泳之前，除了给孩子选择一个好的教练之外，还应该牢记以下几点:
1、培养孩子的危险意识 。
南方夏天长，河流多，所以有的孩子学了几天游泳就会在河湖里游泳 。其实这是很危险的 。由于开放水域的水流和深度与游泳池有很大不同，一些河流看起来很平静 。但由于水下隐藏着漩涡，它们一旦入水就有可能被漩涡卷走 。有些地方看起来很浅，但如果贸然从高处跳下，就会被坚硬的东西撞个头破血流，导致颅脑外伤甚至死亡 。而且即使有时候大人在身边，大人也不知道怎么自救或者救别人 。当他们下水救人时，往往会导致更大的悲剧 。
在这一点上，我想建议你，最好把你的孩子送到有丰富教学经验的教练那里去学习游泳，因为首先他们有国家体育总局和人社部颁发的教练员证 。其次，他们的教学是科学的，教学场地也比较正规 。救生员将随时待命以确保安全 。
在此也提醒各位家长，夏天太阳紫外线强 。如果是在室外游泳池学游泳，最好在上午11点前和下午5点后下水，这样可以避免水的晒伤和眩光，让孩子在更舒适的环境中学习游泳 。因为孩子体力有限，不要在水里待太久 。当他们感到疲倦或不舒服时，应立即带孩子上岸 。
另外，夏天，孩子出汗时不要马上入池 。他们要先用干毛巾擦干汗水，等毛孔收缩后再入池 。“这些看似微小的细节，从小教给孩子，不仅能保护他们幼小的身心不受伤害，还能让他们终生自觉按照科学的健身方法进行锻炼，终身受益 。”


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