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牛奶为什么会解辣？

  • 01牛奶中含有脂肪，而辣椒中的类辣椒素能够溶于脂肪，所以吃辣的时候喝牛奶有利于减少类辣椒素的残留量 。牛奶可以稀释类辣椒素的浓度，间接减小其对消化道的刺激 。
    【牛奶为什么会解辣？】牛奶所含蛋白质与人体的很相近 。
    牛奶中的乳酸能分解辣椒中的辣味素，而且牛奶对受辣质灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用，并缓和感觉神经的受刺激程度 。另外，牛奶比水更能够“黏附”在消化道上，对消化道起到保护层的作用，不过作用微小 。
    由此可见，所谓的解辣，其实是尽可能将类辣椒素去除或减少，以减轻其对消化道的刺激 。如果您贪辣想满足口腹之欲却又不想深受其害，除了控制摄入量以外，还可以选择冷藏的全脂牛奶、冰凉的液体等来减轻消化道的灼烧感 。
    喝冰牛奶比冰水更解辣 。辣其实不是一种味道，而是一种痛觉 。无论是舌头还是身体其他部位，只要神经能感觉到的地方，就能感受到辣 。例如切辣椒时如果没有戴手套，手也会感到痛 。
    要解舌头的辣，主要就是靠稀释辣的这种痛感，用冰水的效果没有冰牛奶好，因为牛奶不仅可以稀释辣，其中含有的酪蛋白还可以抵消辣椒素带来的刺激 。
    水只能缓解辣味对舌尖神经的刺激，并不能中和辣椒素，辣椒素不溶于水，不但不能冲走而且还会使辣椒素更广泛地扩散到受体中去，加剧灼热感 。


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