导读：建议做青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果等 。变成美容蔬菜汁每周喝一两次 。这样的蔬菜汁含有足够的维生素C ， 对美白非常有效 。
文章插图
1.准备一小杯鲜奶 ， 用于牛奶美白 。(夏天也可以把鲜奶放冰箱里 ， 凉敷会更舒服) 。蒸脸 ， 将化妆棉装满鲜奶 ， 敷在脸上15分钟左右 ， 取下 ， 用清水洗净脸上的牛奶 。坚持可以让皮肤变得白皙均匀 。
2.准备三指宽两指长的芦荟叶 ， 表面有斑点 ， 扎一下洗干净 ， 然后一片三厘米长的黄瓜和amp 。Frac14、蛋清、珍珠粉2-3克、面粉适量(用于增稠) 。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中 ， 倒入小碗中 ， 然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状 ， 以不流下为准 。洗完脸 ， 把调好的膏体涂在脸上 ， 擦干 ， 洗干净 ， 再拍上爽肤水和护肤品 ， 一周1-2次 。
3.番茄蜂蜜美白这个美白配方可以同时美白脸和手 。尤其是痘痘肌肤 ， 能有效去除油腻 ， 防止感染 ， 使肌肤白皙细腻 。
配方是半个番茄和适量的蜂蜜 。
用法：将番茄搅拌成番茄汁 ， 然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状 。均匀地涂在脸上或手上 ， 15分钟后洗掉 。建议一周做一到两次 。
4.制作青椒、黄瓜、苦瓜、芹菜、青苹果等 。变成美容蔬菜汁喝 。这样的蔬菜汁含有足够的维生素C ， 对美白非常有效 。
5.取一个新鲜鸡蛋 ， 洗净擦干 ， 放入500ml优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解在醋中时 ， 取一小汤匙溶液与一杯开水混合 ， 搅拌 ， 每天服用一杯 。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻 ， 去除脸上所有黑斑 。
6.蜂蜜蛋白膜 。一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜 ， 混合均匀 。睡前用干净的软刷将此膜敷在脸上 ， 期间可以按摩 ， 刺激皮肤细胞 ， 促进血液循环 。风干一段时间后 ， 每周用清水冲洗两次 。这种面膜用水稀释后也可以用来搓手 ， 可以防治冬季皲裂 。
7.中药美白材料如白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香磨成粉 。
使用
(1)洗脸 ， 加适量水 。
(2)将蜂蜜、牛奶、1/4蛋清涂于面部 ， 取适量涂于全脸(当然眼睛和嘴巴是不够的) 。干燥后 ， 用水冲洗 。一周一到两次(不要拍太多次 ， 皮肤受不了) 。可用于痘痘、黑移、雀斑 ， 还能缩小鼻旁毛孔 。用过的人感觉不错 ， 皮肤变白变嫩 ， 而且便宜 。
8.材料白芷6克 。1个蛋黄 。1汤匙蜂蜜 。1茶匙黄瓜汁 。3茶匙橄榄油 。
做法(1)将白芷粉末放入碗中 ， 加入蛋黄搅拌均匀 。(2)加入蜂蜜和黄瓜汁 ， 搅拌均匀 ， 涂在脸上 ， 大约二十分钟后 ， 用清水冲洗干净 。(3)洗完脸后 ， 用化妆棉蘸橄榄油敷在脸上5分钟左右 。(4)然后用热毛巾捂脸 。此时 ， 化妆棉不需要取下 。(5)毛巾冷却后 ， 取下毛巾和化妆棉 ， 洗脸 。
9.蛋清面膜 。蛋清倒入碗中(去蛋黄)搅拌至形成白色泡沫后 ， 加入6-8滴新鲜柠檬 ， 搅拌均匀后直接涂抹在脸上 。具有收敛肌肤、消炎抗皱的作用 。
10、牛奶面膜用一汤匙鲜奶 ， 加入4-5滴橄榄油 ， 适量面粉 ， 拌匀后敷于面部 。该面膜具有收敛作用 ， 能消除面部皱纹 ， 增加皮肤活力和弹性 ， 长期使用能使皮肤清爽光滑 ， 适用于面部皱纹较多的中老年妇女或孕妇 。
11.香蕉面膜：将香蕉去皮捣成糊状 ， 然后敷在脸上 ， 15-20分钟后洗掉 。长期坚持可使面部肌肤水嫩清爽 ， 特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容 ， 效果良好 。这种方法可以使皮肤清新光滑 ， 去除面部痤疮和雀斑 。这种方法适用于任何一种皮肤 ， 每周一次 ， 可以软化角质 ， 美白肌肤 。
12、银耳面膜银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克 ， 共研末过筛 ， 每晚取5克粉末 ， 与3克面粉混合 ， 加水调匀 ， 第二天早上洗掉 。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤 ， 茯苓能祛除面部色斑 ， 引导所有药物进入皮肤 ， 但面部有皮炎的人慎用 。
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