骨关节炎怎么办

骨关节炎是一种即使发展到现代医学上,治愈率也非常低的疾病 。并且经过大量的医学实践研究,骨关节炎的致残率也非常高 。所以对于老年人来说,一定要谨防骨关节炎的发生,而引起骨关节炎的病因主要有类风湿关节炎,痛风关节炎以及风湿关节炎等疾病 。当一位患者患上骨关节炎之后,有哪些需要注意的地方?

骨关节炎怎么办

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骨关节炎要“四防一护三避免”
一防“老”
随着年龄的增长骨关节炎的发病率明显上升 。这是因为随年龄增长,软骨营养供应不足,骨骼中无机物增多,骨骼的弹力与韧性减低,容易导致关节软骨和骨退行性病变,所以提早应用一点中药补肾壮骨对防治骨关节炎是有益的 。
二防“冷”
寒冷会使血液循环不畅,加重病情 。在夏天空调房里,也要护好膝盖 。
三防“胖”
一方面,体重会增加负重下肢关节的承重压力,引起体位、步态等的变化,从而改变了关节的生物力学;另一方面,有不少研究发现,代谢异常也会对关节造成一定的损伤 。
骨关节炎怎么办

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四防“伤”
外伤是年轻人被骨关节炎缠上的重要原因 。在运动、出行等过程中,如果出现急性外伤,一定要及时去医院治疗,以免留下后遗症 。此外,关节的慢性劳损、不正确运动方式带来的非急性伤,也会加大骨关节炎的风险 。
一护
是指护肠胃 。一个人的肠胃功能的强弱会影响关节的营养状态 。肠胃不好、慢性肠炎的人,矿物质的吸收能力会有下降,易出现钙流失 。所以,有骨关节炎的倾向的人一定要顾护肠胃,不要暴饮暴食、要少进食生冷油腻食物,不要饮用冷饮、碳酸饮料 。
多数人对于骨关节炎的成因、治疗和预防,还是存在常识性的误区 。
骨关节炎怎么办

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误区一:骨关节炎是由于缺乏锻炼、血脉不通引起的,所以加强锻炼,多做运动对治疗骨关节炎有益 。
误区二:钙的流失会造成骨质疏松,骨质疏松引起骨关节病,所以需要大量补钙 。
【骨关节炎怎么办】误区三:治疗骨关节炎,药物可以速战速决 。


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