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“武打女星”杨丽菁穿一身浅绿色礼服出席活动 ， 并在活动结束后分享了美照 。 53岁的她无论是身材还是体态都保持地非常好 ， 大长腿依旧 ， 感觉这些年她的样子变化不大 ， 风格倒是变了许多， 经常拍段子、跳舞、秀各种一字马 。
很多人好奇她这几年干嘛去了 ， 当初可是被当成“杨紫琼接班人”的 ， 一出道就和成家班合作 ， 一连拍了40多部电影 ， 现在怎么都不拍戏了？
80年代中期 ， “打女”杨紫琼以新人之姿崭露头角 ， 接连拍了多部叫好叫座的港产武打片 。 但是《皇家师姐》拍到第三部的时候 ， 杨紫琼突然结婚了 。 剧组着急找一个人来接替她出演女主 ， 要求是外表要柔和 ， 打起来要飒 。 负责人海选了3000人都没找到中意的 ， 正准备打道回府 ， 有人向他推荐了当时在上艺校的杨丽菁 。
杨丽菁因为参加舞蹈比赛卫冕12次被中视签了两年 ， 当时已经在拍广告 ， 小有名气 。 见面后 ， 杨丽菁按照负责人的要求念台词、瞪眼、踢腿 。 负责人手一指：就你了！
18岁的杨丽菁就这样跟着剧组去了香港 ， 开始了打星之路 。 舞蹈和武术完全是两个不同的领域 ， 杨丽菁一边拍戏一边苦练 ， 拍戏过程受伤频繁 。 因为饰演反派的对手通常是块儿头比较大的练家子 ， 胳膊比她的小腿粗 ， 她就需要把自己的肌肉也练起来 ， 增强耐受力 ， 麻痹痛感 。 在那几年的拍戏中 ， 淤青都不算事儿 ， 那时候技术条件有限 ， 安保措施也不够到位 ， 杨丽菁摔坏韧带、吊威亚出事故、被爆破道具误伤的次数都非常多 。
杨丽菁说她当时在17楼顶练功的时候就在想 ， 自己吃了这么多苦 ， 一定要在两年内打出名气 。 凭借着超强的意志力 ， 杨丽菁做到了 。 不过那几年伤痛和劳累也是够呛 ， 她斟酌之后决定拍电视剧 ， 因为电视剧时间线长 ， 不会一直打 。 《香帅传奇》和《铁齿铜牙纪晓岚》等剧让杨丽菁顺利转型 ， 古装形象深入人心 。 但是古装戏也少不了武打 ， 杨丽菁拍《纪晓岚》的时候被群演打伤 ， 还被不会打的演员险些毁容 。
打星是演员里面很辛苦的一类 ， 拍戏受伤是常态 ， 很多伤还会伴随终生 。 杨丽菁在香港拍了差不多九年的武打片 。 那个时候她就发现 ， 她在平地打还好 ， 跳和蹲就很难 ， 而且伤和积水很难好 ， 医生说她的两条腿十字韧带都有严重损伤时 ， 她还觉得不可能 ， 因为自己这几年一直在拍戏 。 同时被查出问题的还有她的颈椎 。
从这时开始 ， 杨丽菁重视起对自己的保养 。 她经人介绍学瑜伽 ， 以此来恢复受损的身体 。 杨丽菁后来还考取了瑜伽教练资质， 出过相关的教程录像和书籍 ， 成为颇有名气的明星教练 。
【杨丽菁|18岁接替杨紫琼合作成家班，不到30岁就转型，杨丽菁为何不拍戏了】如今的杨丽菁很自在 ， 她说也有剧组找她拍戏 ， 但她想等适合自己的角色 。 每个年龄段有各自的姿态 ， 该拼搏的时候用生命拼搏过 ， 现在享受生活才心安理得 。
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