春季护肤小常识 春天美容


春季护肤小常识 春天美容

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春天的美丽(春季护肤小贴士)
寒冬过后,春暖花开的时候,我们都想变美 。要想变美,首先要做好“面子” 。春天要掌握这些护肤技巧,事半功倍 。
1、及时更换护肤品 。
春天,皮脂腺分泌旺盛 。这时候如果感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不平衡造成的,而不是“油荒” 。使用护肤品时要“轻装上阵”,逐步将冬季常用的油性面霜换成少油多水的中性乳液 。
2.做好清洁工作 。
春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢加快,汗腺和皮脂腺分泌旺盛 。另外,信息资源网空上空气中的过敏原更多,活性细菌也更多 。避免因污染堵塞毛孔而导致的频繁长痘,必要时可以每月做一次深层护肤,温和去除堆积在皮肤表面的角质,促进表皮新信息资源的代谢,让皮肤自由呼吸 。
3.用冷水洗脸是不可取的 。
很多人认为天气暖和的时候用冷水洗脸更舒服 。其实冷水会刺激皮肤毛孔收缩,让脸上的污垢困在毛孔里,不容易被清除 。久而久之,很容易导致皮肤过敏,长痘痘 。
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4.不要经常去角质 。
许多人认为,经过一个冬天的日晒,皮肤变得粗糙 。春天要多去角质,让皮肤嫩滑 。其实角质层的入侵可以阻止微生物和细菌的入侵 。经常去角质会使皮肤变薄,皮肤抵抗力下降,更容易发生接触性皮炎和皮肤感染 。
5、防晒工作不懈怠 。
很多人都知道夏天一定要注意防晒,但大多数人都不知道晒黑其实是从春天开始的 。春天虽然没有夏日骄阳,但是干燥多风,紫外线强,皮肤的代谢周期是28天 。如果春天不注意防晒,过多地让皮肤暴露在紫外线下,夏天就会晒伤 。到那时,再想补救就太晚了 。
6.科学食用“光敏”果蔬 。
从护肤的角度来说,还是“有选择地吃”比较好,因为一些蔬菜水果(如芹菜、柠檬、蘑菇、芹菜、菠菜、白菜、生菜、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等 。)属于“光敏”果蔬,医学上称为“光敏食品” 。如果白天吃了很多“光敏”的蔬果,更容易被太阳晒黑 。有些过敏体质的人还容易出现光敏性皮炎,甚至出现类似接触性皮炎的症状,如面部、颈部、手背出现水肿、红斑、小水疱,并伴有明显的瘙痒、烧灼感或刺痛 。
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7.防止皮肤过敏 。
春天气温忽高忽低,皮脂分泌有时较低 。而且,随着气温的变暖,人们有更多的机会外出 。此时,由于气候干燥,皮肤水分蒸发加快,受风沙、灰尘、花粉等刺激,容易发生过敏反应 。一旦发生,要找医生治疗 。
【春季护肤小常识 春天美容】


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