道家辟谷的好处 道家辟谷
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道家破谷(道家破谷的好处)
了解一下辟谷，道家辟谷养生法，一般持续7天 。吃自然之气(心服)，同时练辟谷养生 。
丹碧谷养生术可分为动态技能修炼和静态技能修炼；通过7天的修炼，达到修复身体，祛病养生的目的 。
山谷除草的三个功能:
第一，可以让肠胃消化系统得到全面的清洁、休息和修复 。
通过冥想，吸收自然能量，放松身心，辟谷养生可以使血液在体内旺盛的运行，从而充分调整身体机能，促进消化吸收，清除体内所有病毒和细胞，达到全身调理的效果 。
二是全面清洁修复血管系统的功能 。
修练力量，启动并激活人体小宇宙，根据自然规律，清上清下浊排出体内垃圾毒素；
通过练习静力，心神会平复心火，养肾水，再通过大脑信息资源网的微循环，转化为津液滋润身体的各个器官和细胞，改善肾功能，提高肾力，促进人体生命的源动力 。
第三，全面清理，修复细胞内环境，滋养活化细胞 。
为什么不觉得饿？因为人体内三分之二的血细胞处于休眠状态，随时可以在体内使用 。网络上新细胞诞生，旧细胞死亡，很少发挥作用的即用型血细胞被代谢掉 。破谷就是调动这三分之二的血细胞，开始自愈和自我调节修复 。
人体的自愈能力增强，抵抗力也增强 。通过修谷可以更好的调理信息资源网上的上百种慢性病 。
【道家辟谷的好处 道家辟谷】
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