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职场pua|面对职场PUA，请勇敢说“NO”

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职场pua|面对职场PUA，请勇敢说“NO”

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职场pua|面对职场PUA，请勇敢说“NO”

糟糕 ， 9月份换了新领导后 ， 同事们都叫苦不迭 ， 发生了什么？因为我们遇到了一位擅长职场PUA的领导 ， 原本意气风发激扬文字的一群年轻人 ， 现在都无精打采失去光芒 ， 这就是职场PUA的后果 。 但是貌似领导很享受其中 ， 并未发现我们的变化 ， 但是我们已经忍无可忍 ， 怎么办 ， 忍无可忍 ， 则无需再忍 。

什么是职场PUA ， 在职场中 ， 这是一种心理上的霸凌 ， 领导利用语言、权利对下级进行打压 ， 不断摧毁下属的自信与判断力 ， 进而完全掌控一个下属 ， 沦为领导的压榨工具 。 如何判断你的上级在对你进行职场PUA呢 ， 最基本的一点就是他现在对你是否有基本的尊重 ， 其严厉的程度是否明显超出了正常的范围 ， 如果真的是自己做错了事 ， 领导批评你 ， 指出你的错误 ， 那属于正常现象 ， 不要给自己加戏 ， 改正错误 ， 继续工作 。 但是如果啥事都没有 ， 他就给你挑刺 ， 还在团队内部去营造一种批斗的氛围 ， 让大家轮番说你的缺点 ， 甚至进行了人身攻击 ， 那就是职场PUA现象 。 在职场PUA中 ， 施暴者打着高情商的名号 ， 一边疯狂的打压你 ， 一边用超负荷的工作来压榨你 ， 从而达到控制你的目的 。

职场PUA常见的套路如下：

1、不停的打压你 ， 怎么做都不对 ， 没有表扬和鼓励 ， 美其名曰批评才能让你进步 。
2、总是拿别人来跟你对比 ， 给你贴标签 ， 来证明你的能力一般 。
3、工作超负荷常年996 ， 别人都下班了你还在加班 ， 还要跟你说工作不容易 ， 996是福报 。
4、不会在大领导面前夸你的好 ， 业绩好是他领导的好 ， 你的努力和付出不值得一提 。
5、在你快要崩溃的时候 ， 给你希望 ， 让你觉得再努力一点 ， 就可以得到他的肯定 ， 但是接下来又在不断循环的打压你 。

如果不幸 ， 你跟我一样 ， 遭遇了职场PUA怎么办？辞职？好像目前的条件不允许；忍耐？已经触碰了我的底线 。 左右为难 ， 如履薄冰 。 遇到这种情况 ， 给大家一丁点小的建议：

反复批评你工作没做好？——会反省 ， 但不会自责 。
领导总是暴怒冲你发脾气？——有道理就听 ， 没道理就过 。
总是安排你不擅长的工作？——敢于一五一十的讲清楚 。
【职场pua|面对职场PUA，请勇敢说“NO”】面对扑面而来的嘲讽？——虚心接受 ， 打死不改 。
偶尔看到赞美？——毫不存疑 ， 照单全收 。


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