哪些行为是高情商的表现？
今天就追随小编一起看看哪些行动是高情商的表示？感兴致的朋友一起来看看吧！有时候觉着一个人不好相处就以为他是个低情商的人，但是生涯中哪些行动是高情商的表示？到底什么是情商？
操作办法
- 01【哪些行为是高情商的表现？】其实很多人都误会了情商，情商高的人既不是没有性格的老好人，也不是八面玲珑油滑之人，依照情商之父，丹尼尔.戈尔曼的说法，真正高情商的人是具有这五个方面特点：
1、能够察觉自我情感
能够察觉自我情感是情商高的人必备基本，人有七情六欲，我们的情感时刻也处于变更中，高情商的人能够准确认识到自己某一时刻的情感，并能够懂得情感的源头是什么，比如知道自己为何会愉快，自己朝气的真正原因是什么，他们对自我有一个非常清楚的认识 。
2、能管理好自己情感
情商高的人其实最主要特点是能够管理好自己的情感，我们身边常见一些人动不动就朝气，这都是不能管控好自己情感的人，还有些人很软弱，说不得，这些都是与情感管理有关 。
能管理好自己情感的人是知道自己朝气，并能够静静视察自己情感是怎么起作用，最后又怎么消退的，他们通过对情感的认识进程做好环节监控，从而更好管控自己 。
高情商
3、能有效自我鼓励与赋能
心理学有一个有名的试验就是棉花糖试验，心理学家曾对一群4岁小孩做个这个方面测试，他们拿棉花糖进行测试，只要小孩能等到两个小时后吃糖，就能多得到一块棉花糖，经过测试，只有差不多三分之一的小孩做到 。后来心理学家通过二十年后追踪发明能延迟满足自己激动小孩广泛比立即吃糖小孩在社会上表示要优良，这就是心理学上自我鼓励与赋能 。具有良好情商的人能够为了实现某个目标而掌握好自己的情感，具有较强的自控力，这种自控力能避免周围环境的干扰，从而使得精神集中在事情目的上 。
4、能够辨认他人的情感
我们在日常生涯中常说的同理心以及会换位思考就是指能够辨认他人情感才能 。能够辨认他人情感才能是我们正常来往的基本，能够换位思考的人往往也能够更容易博得他人的信赖 。
有些人常常不重视场所开玩笑，有时得罪别人了，还不知道，这就是我们常说的没有眼色，不理解察言观色，只是一味沉浸在自己的世界中 。
高情商
5、妥当处置好人际关系
在中国，关系学一直是一门大学问，中国事一个人情社会 。所以具有高情商的人往往都会妥当处置好人际关系，这种才能是前面四种特点的综合，可以说情商高的人，他们通常都是生涯中的调和者，理解在人与人之间进行周旋，也能有效保护自我好处和他人好处 。
作者简介：唐若，国度二级心理咨询师，心力成长训练营首创者，国际DISC认证讲师与参谋 。头条认证心理达人，企鹅认证职场心理参谋 。
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