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孕妇不能吃的水果都有哪些

【孕妇不能吃的水果都有哪些】榴莲
孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃 。榴莲果肉含有多种维生素，养分丰硕，香味奇特，具有 水果之王 美称 。榴莲养分价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰硕的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类养分起源 。从这点看，孕妇可以恰当吃榴莲 。
不过榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出伟大胎儿的机遇增大 。
另外，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于原来就容易涌现便秘的孕妇来说，会加重其累赘，特殊是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲 。
再者榴莲性温，吃多容易上火，涌现喉咙疼痛，焦躁失眠，引发孕妇胎热，伤害新生儿健康 。

孕妇不能吃的水果都有哪些

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