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古传太极实战要诀！ 太极拳实战简述太极拳实战的经验！


古传太极实战要诀！ 太极拳实战简述太极拳实战的经验！

文章插图
太极传简单介绍一下太极传的实战经验！(古太极实用小技巧！)
宋轶
脖子穿过顶部，手臂放松 。
用气体撑住胯部 。
魏捶了两下 。
用五个手指抓住地上的弓 。
解释:
1.精力充沛，精神沉入丹田 。两臂松开，然后窒息 。
2.叉子，力量在心里 。
3.依势开合，抱在怀中 。七星势如车轮，软而不坚 。不要动，
不动则微动，动则先动 。
4.从脚到腿，从信息资源网腿到身体，如练 。如鸟转鹳，如猫捉老鼠 。
要像弓箭一样矫健，保持双脚挺直，步履轻盈，一步一个脚印的顺畅 。
清解说:这个战术很重要，是太极实战运用的灵魂 。这就是太极拳散手对敌的秘诀 。如果你不知道如何运用这个秘诀，那就和真正的太极脱节了 。如果你知道这种战术的核心，你的姿势就像龙游，你永远不会停止 。它的步态像虎豹，跃跃欲试；它的手如闪电，它的速度如风——因为它的肾气动了 。
【古传太极实战要诀！ 太极拳实战简述太极拳实战的经验！】
第二首歌轻快灵动内敛 。
不要教断断续续的研究
左右有虚有实 。
后天还给我 。
解释:
1.一个动作，全身都要轻，特别是穿越 。气要烦躁，神要克制 。
2.没有缺陷，没有凹形的信息资源网络，没有不连续性 。它植根于足部，
腿，腰，手指 。从脚到腿到腰，你必须一直保持完整 。退一步，就能获得机会 。没有机会的地方，身体就散了 。这种病必须在腰部和腿部发现 。
3实际情况要分清 。哪里有虚拟现实，哪里就有虚拟现实 。遍布全身，没有任何间断 。
4.上下，前后，左右 。这都是意义的问题，不是外在的 。有上有下，有前有后有左有右 。如果你想快乐，你的意思是快乐 。例如，捡起植物并挫败它们的能力 。它的根自行断裂，破坏的速度毋庸置疑 。
清评:本节重点介绍体内外阴阳融合法 。全身各处阴阳调和，自然成圆(轮或球)，所以攻防无滞 。

歌三:托腹练内功 。
哈哈，太精彩了 。
动静结合，屈伸结合
慢反应和合理连接
解释:
1.稳住丹田之气，练好元兴，能打第二口气 。
哈哈，太精彩了 。
2.把空气粘在后面，聚集到脊柱里 。全身静止，意在积蓄能量，而非聚气 。气凝滞 。三进一出 。
3.太极，生而无极，也是阴阳之母 。动则分，静则合 。如果它没有问题，你就会向它屈服 。
4.人软了，说走就走；当人们背着我时，他们说他们粘住了 。如果你行动紧急，就要紧急应对；如果你移动得慢，你应该慢慢地跟随 。虽然变化很多，但是理和性是一致的 。从熟悉到知识，从知识到神级 。但是，如果长时间不发力，也不是一下子就能熬过去的 。
清朝的一个评论:“苦学久矣”被怀疑是“苦学久矣”的错误 。此诀是以下诀要旨的延伸:若全身阴阳处处调和，练拳时体内阴阳会旋转，从而导致内气的生成和运行顺畅；这就是“练内功” 。这种境界不能强求，成功自然会到来 。所以，云:“不努力是学不会的 。”

歌曲四
闪烁和闪烁，前进和成长 。
道经不加一羽 。
慢手和快手不一样 。
四拨一千，祝你好运 。
解释:
1.不偏不倚，忽悠 。重左，则空左；如果你称对了，你就对了 。抬起来就高，弯下腰就深 。前进得越久，后退得越快 。
2.一根羽毛不能加，苍蝇虫子不能落 。人不认识我，我单独认识人 。英雄无敌，所以大家都来了 。
3.边上的招数很多，虽然势有差异，但不能以强欺弱，要慢要快 。能打得厉害是天生的，自然的，慢才能快，跟学术能力没关系 。
4.考察四两句，很明显不是胜利；观察老人的体形有什么可以快速做到的？如果它是水平的，它就像一个轮子 。重则从之；如果是双倍，就会滞后 。见隔几年纯功，不能运，率自造，双疾未悟耳 。为了避免这种疾病，你应该知道阴阳 。坚持就是走，走就是坚持 。阴不离阳，阳不离阴，阴阳合而知强弱 。学了之后，越练越精，越揣摩，渐渐的你就会做自己想做的事情了 。这是为了别人放弃自己，却误放弃了信息资源网络 。所谓差之千里 。学者不能糊涂 。这句话是必不可少的，不附带一个字 。那些不聪明的人没有意识到这一点 。第一个老师不肯虚报，他也不是只选一个人，怕浪费时间 。


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