鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味! 处理鹅肝
处置鹅肝(鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味!)
人们对鹅肝是又爱好又嫌弃 , 爱好它的养分价值 , 资源网能补血美颜 。
不喜它油腻的口感和超高的脂肪含量 , 怕长胖的人从来都是杜绝这个美食 。
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而关于如何做好鹅肝的料理 , 认为迷惑的处所通常是如何解冻 , 才不会损坏它原有的质量 。如何解决油腻的口感 , 让更多的人爱好上它?
跟着西式大厨汤师傅 , 一起通过小资源网妙招来破解这些迷惑!
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原料:鹅肝
辅料:面粉、黄油
调料:黑醋、白糖、盐、黑胡椒
步骤:
一、鹅肝解冻并裹粉
【鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味! 处理鹅肝】首先将买好的鹅肝解冻
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Q:鹅肝如何迅速解冻?
A:千万别用热水!用冷水浸泡 , 或将急冻的鹅肝放在6—8℃的处所 , 使其自然解冻 。
接着将鹅肝切成片 , 加盐、黑胡椒码味 , 再用面粉裹一下鹅肝
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注:用用面粉裹一下 , 这样可以防止鹅肝粘锅
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二、黄油煎鹅肝
锅内烧水 , 水开后放西兰花 , 煮熟后捞起备用
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烧锅 , 放黄油
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注:黄油不用放太多
下鹅肝 , 先用中火将鹅肝的两面上色定型
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再转中小火让鹅肝熟透
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三、调汁装盘
最后调汁 , 加黑醋、白糖 , 收稠
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Q:调汁上有什么注意的吗?
A:调汁除了调味道之外 , 资源网还为懂得腻 。鹅肝本身很油腻 , 须要偏酸味的汁才可解腻 , 所以酸味可以恰当重一点 。
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把调好的汁加在鹅肝上 , 摆上煮好的西兰花即可
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