如何做南瓜蛋挞,南瓜挞做法窍门-
大家好,我是吃子,很高兴能和大家分享南瓜酥的做法 。南瓜中含有丰富的维C和软性纤维,对缓解食欲不正有较好的帮助,也是餐桌上不可或缺的美食,但是对南瓜过敏的朋友尽量少吃或者不吃,接下来我们一起看看怎样做出美味的南瓜酥吧!
一、选择食材
南瓜最好选择皮完全发黄的,这样的南瓜肉质比较好而且做出南瓜酥色泽好看 。
二、做法步骤
食材:南瓜500克、糯米粉40克、面粉20克、黄油30克、白糖30克、面包糠100克、鸡蛋一个、食用油
做法:
1、南瓜去皮去籽,清理干净切成薄点的片,装进盘里,放进锅里蒸20分钟 。
2、将蒸好的南瓜取出倒在大点的碗里,加入糯米粉、白糖捣碎,将黄油融化倒入搅拌均匀揉成南瓜泥面团,盖上保鲜膜醒15分钟 。
3、另准备一个碗,把鸡蛋打入调好,再加面粉搅拌均匀,做成鸡蛋液面糊(鸡蛋液面糊不要稠,否则不容易粘在南瓜饼上),将面包糠倒在盘中备用 。
4、取一小团醒好的南瓜面团压成饼状(大小根据自己喜好,建议大小适中,比较容易炸),蘸点鸡蛋液面糊,两面均匀蘸上面包糠,剩下的做法相同 。
5、锅里倒入油,油温六成热放入做好的南瓜饼,炸至两面金黄,鼓起来捞出装进盘里,南瓜酥就做好啦 。
三、总结
在做南瓜酥时重要的是南瓜泥的制作和油温的控制,掌握好这关键的两步,做出来的南瓜酥外酥里嫩非常具有食欲,刚出锅的南瓜酥要等一会再吃是最好的,因为这样表面的皮才会充分起酥 。掌握以上关键步骤美味可口南瓜酥就很容易成功啦,南瓜酥虽然好吃,可不吃的太多哦!
文章插图
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南瓜去皮洗净,放锅里蒸熟 。
油皮:面粉200克、植物油60克、糖30克、盐2克、牛奶90克混合均匀,揉成光滑面团,放入保鲜袋,醒15分钟 。
油酥:面粉150克、油70克混合均匀,揉成光滑面团,放入保鲜袋,醒15分钟 。
蒸熟的南瓜,倒去多余的水,用勺子压成南瓜泥,倒入平底锅,加适量冰糖,炒成南瓜泥备用 。
油酥为“馅”,用油皮包起来 。包好后压扁,擀成长舌状,卷起,醒15分钟 。
将醒好的面卷压扁,再擀成长舌状,再次卷起,醒15分钟 。
将面卷从卷的一面压扁,擀成中间厚四周薄的面片,包入南瓜馅,收口,略整形 。收口朝下,放入烤盘 。
烤箱175度预热 。蛋黄打散,用刷子刷在南瓜酥胚上,撒些黑芝麻 。30分钟左右 。美味可口的纯素南瓜酥就好啦!稍加冷却后,小心取出,放入干净的容器中 。
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