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八极拳信息资源网拳谱(霍八极拳架:拳谱+动作图)
八格拳击得分
启蒙空问路，扶着宝宝的手肘到山顶；
开弓手腕翻转，虎底翻转；
背上坐着一把大枪，把杨的枪射了上去；
后退一步护住胯部，把宝宝的手肘抱到山顶；
手牵手，手肘相碰，霸王动脚，使其下蹲；
【霍氏八极拳小架：拳谱+动作图解 八极拳拳谱】枪式有四六步，鹊步两掌；
下跪藏拳，转身双撞；
锣锤两头忙，斜刺、别扭步强；
转身，背过身去，信息资源网老虎出洞探掌；
刁双手反叠，刷刷手，退至中堂 。
霍八极拳的练习要领:
以胸拉背，腰拉顶，肩沉肘落，气贯丹田 。
天在头顶，脚绑黄泉，双肘两端压，四面发力 。
动作图:
1.信息资源网启蒙空问路 。2.把婴儿的胳膊肘举到山顶 。
3.拉弓式4，打虎式5，大枪式6，搓脸掌
7.挤压胯部
8.携手共进；9.拥抱婴儿
10、踢胯；11、枪型
12、跪下；13.双重碰撞
14.打锣锤；15、抱着小纠结；16、弓步锤 。
17.循序渐进 。
18.反臂掌；18.循序渐进；9.退后 。
20、空步掌；21.结束这种局面
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