【9种常用中草药的功效:黄芪补气效果最佳】中医药文化是中华民族的瑰宝,在中国有几千年的历史 。现在随着人们养生意识的提高,人们也有了一些中医知识,人们会在汤里放一些中草药来防病治病 。今天给大家介绍几种常见的具有保健功能的中药,活血化瘀,益气抗衰老 。
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黄芪——补气
中医认为“脾为后天” 。脾胃学派代表人物高力认为黄芪“益气补三焦”,清代黄公绣称黄芪为“补气诸药之冠” 。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血和免疫功能,还能延缓细胞衰老的进程 。
女性秋冬要多喝营养粥,补益气血 。
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