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7个常用中药保健茶推荐 中药保健茶


7个常用中药保健茶推荐 中药保健茶

文章插图
中药养生茶(7种常用中药养生茶推荐)
养肝明目方基本党:
菊花5克+枸杞10克
功效:平肝明目，疏风清热 。可以缓解眼睛疲劳，特别适合经常使用电脑和长时间玩手机的人 。
扩展方:
菊花5克+枸杞10克+玫瑰5克
适合人群:女士，尤其是肝郁气滞，脾气暴躁者 。
5.菊花信息资源网克+枸杞10g+玫瑰花5g+山楂10g+荷叶3g 。
适合人群:减肥前期 。
菊花5克+枸杞10克+决明子5克
适合人群:便秘人群 。
功效:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用 。
图片来源:头条官方正版图库
养血方基本党:
当归5克+党参5克
功效:具有益气活血的功效，能补益气血 。
扩展方:
信息资源网5 g+党参5g+枸杞5g+龙眼肉5g 。
适合人群:气血两虚者 。此方既能补气血，又能安神 。
功效:龙眼肉性温味甘，益心脾，补气血，有很好的滋补强壮作用；枸杞有提高免疫力的作用 。
图片来源:头条官方正版图库
改善睡眠处方基本党:
酸枣仁10克+合欢5克+莲子心5克 。
功效:养心安神，清心除烦 。莲子心性寒，脾胃虚寒者慎用 。
扩展方:
酸枣仁10克+合欢皮5克+莲子心5克+夜交藤5克 。
适合人群:心肾不交、入睡困难者 。
功效:夜交藤具有养心安神、通络祛风的功效 。
降脂坊基本党:
决明子10g罗布麻5g+菊花5g+银杏叶3g+山楂5g 。
功效:降血脂降血压信息资源网作为辅助治疗 。
扩展方:
决明子10g罗布麻5g+菊花5g+银杏叶3g+山楂5g+红景天5g 。
适合人群:有高原反应的人 。
功效:红景天具有益气清肺、益智养心、收敛止血、化瘀消肿的功效 。
月经处方基本党:
5克玫瑰+5克当归+5克月季花
功效:改善经期腹痛、腹胀等不适症状 。
扩展方:
5g玫瑰+5g当归+5g玫瑰+3g人参 。
适合人群:气虚者 。夏天可以加3克西洋参代替人参 。人参(西洋参)补气，但西洋参性凉 。
5g玫瑰+5g当归+5g玫瑰+5g柴胡 。
适合人群:肝火旺盛者 。
功效:柴胡，疏肝理气 。
图片来源:头条官方正版图库
吴芳基本党:
黑芝麻10克+何首乌5克
功效:补肾乌发，润肠通便 。
扩展方:
黑芝麻10克+何首乌5克+桑椹子5克
适合人群:肝肾不足、血精不足所致的头晕、腰酸、耳鸣、早白者 。
温馨提醒:脾虚便溏者不宜吃桑葚 。
一种治疗咽炎的药方基本党:
金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个
功效:清热解毒，消炎利咽 。
扩展方:
金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个+麦冬5克+玄参5克+生地5克 。
适合人群:阴虚口干者 。
功效:麦冬、玄参、生地滋阴生津 。
中药方剂要科学推荐，因人而异 。另外，有条件的客户可以用养生壶泡中药茶，方便快捷，饮片有效成分更容易熬制，效果会更好 。
【7个常用中药保健茶推荐 中药保健茶】


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