|女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤:减肥后如花似玉,原因是什么?
文章图片
文章图片
天底下有两种狠人:
【|女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤:减肥后如花似玉,原因是什么?】一个是戒烟成功的男人 , 一个是减肥成功的女人 。
每一个减肥成功的女人 , 背后就一定会有一个励志的过程 , 就像最近火爆全网 , 来自河南信阳的大二女生王同学一样 , 历时9个月时间 , 每天坚持运动1.5小时 , 从170斤重足足减了45斤 , 现在只有125斤 。
减肥钱170斤
减肥后125斤
身材匀称的女生是目前大众的审美标准 , 女人都爱美 , 瘦下来的女人会更容易 , 在穿衣或者打扮上获得加分 , 也会让自己变得更自信 。
所以 , 每一个五官端正的胖子 , 都是潜力股 , 只要你减肥成功 , 你若不是貌若天仙的女神 , 就一定会是个貌美如花的美人 。
中医认为 , 五脏养生 , 美由内生 , 这里说的五脏则分别是:心、肺、肝、脾、肾 。 也就是说 , 只要五脏健康 , 五脏的能量就能从内辐射到人的外表 , 使人看起来容光焕发 。
其五脏与外表的具体关系如下:
1 , 中医认为 , 心主行血 , 其华在面 , 也就是说心脏的健康与否 , 会直接反馈在脸上 , 如果心气虚 , 人的脸上就会枯槁无华 , 更甚者为面色青紫 。
2 , 脾乃后天之本 , 女人的脾脏健康 , 则嘴唇红润通透 。
3 , 肝脏健康则手脚灵活有力 , 指甲坚韧明亮、红润有光泽 , 且开窍于目 , 说明肝脏健康则眼睛白若雪花 。
4 , 肺主皮毛 , 其华在毛 , 说明人的皮肤和毫毛 , 和肺有关 。 经常运动的人 , 尤其是女人 , 皮肤会变得紧致Q弹 。
5 , 肾主骨生髓 , 其华在发 , 肾气足则精骨健 , 且会通过头发表现出来 , 也就是说 , 乌黑亮丽、光滑柔顺的头发 , 是肾健康的表现 。
也就是说 , 女人的美丽 , 源自五脏六腑的健康 , 而五脏六腑的健康 , 一定离不开气血二字 , 用通俗易懂的话来讲 , 就是 , 营养充足的女人更健康美丽 。
所谓“过犹不及” , 胖子的营养已经大幅度超过了标准水平 , 属于营养过剩的水平 , 因此 , 只要停止摄入过多的营养 , 通过运动养足身体的阳气 , 当你瘦下来后 , 自然会迎来你天使般的面容、魔鬼般的身材以及开挂般的人生 。
所以 , 不要小瞧了身边的胖子们哦 , 一旦他们瘦下来 , 可能会是个颜值爆表的女神 , 另外 , 也希望大家 , 注意控制自己的饮食 , 不要让多余的营养堆积在身体里哦 。
推荐阅读
- 放在男性身上全是缺点的猫咪,为何女生偏偏喜欢?猫:我有话说
- 最值得拥有的运动小器材,这个夏天就用它们瘦下来吧!
- 最新非主流女生个性网名 最新非主流个性网名
- 女生非主流个性伤感签名 非主流伤感个人说明
- 适合方脸女生的发型设计图片 方脸发型设计
- 埃马纽埃尔·马克龙|参加女王葬礼穿运动鞋,跟丈夫全程在秀恩爱,布丽吉特不懂礼仪
- 田华|94岁田华最新现身,回忆丈夫,说自己做了祖奶奶,每天3小时追剧
- 运动健身选择这个时间才是最正确的
- 每天这事干上5分钟,能多活3年
- 别忙着舔屏了!运动+按摩妙变韩国人